虽然随着时尚发展，越来越多人认识到穿衣打扮的重要性，但还是有很多人忽略了老年人的变美需求，甚至连不少老年人自己都放弃了追求时尚与美丽，甚至将“老都老了，穿那么好看给谁看呢？”挂在嘴边。

事实上，穿衣打扮并不是让人欣赏、讨好他人，更多是用来诠释自身气质、出众品味的方式，是应该伴随每个人一生的习惯。像很多日本奶奶之所以能够“美一辈子”，都是因为她们拥有不认老的心态，以及打扮得体，大家可以借鉴一下！

一、年轻只是数字，拥有不认老的心态

女人变老的那一刻并不是发现了白头发或者脸上长满皱纹，而是发自内心的认老。这种认老要不得，它会让老年人丧失穿衣打扮的热情，甚至将年龄当成一种借口，借此逃避改变自己。

女人若是认老，那就是真老了，这种打心底认输的心态，会让老年人就此一蹶不振，当你自己都放弃了，自然难以美一辈子。而随着年龄增长，老年人与不认老的优雅女人，之间差距被不断拉大，最终出现难以逾越的沟壑。

所以老年人别早早就认输，在时尚这件事上，任何人都没有差别。

而日本奶奶之所以能够美一辈子，到老都是优雅女神，也得益于这份不服老、不认输的心态。大多数日本奶奶到老都是讲究人，热爱穿搭，绝对不会不修边幅，她们或许没有漂亮年轻的脸蛋，也没有高挑纤细的身材，但心态却很好。

这份不认老的心态让她们看起来更加自信从容，在穿搭上讲究得体，不会放任衰老，也不会扮嫩。

很多老年人将年龄当成一切，认为人老了变得老气沧桑很自然，但大家却忽略了心态的重要性。心态虽然摸不着，但却真真切切影响着老年人的状态，以及形象。

日本奶奶因为心态好，不认老，整个人的状态非常年轻，充满活力，这不仅让她们的形象更加年轻且富含朝气，也让她们的形象更加自然舒展。

对于上了年纪的女人，这一点非常重要。一个人若是认老，整个人不自信，那么所带来的不仅是沧桑，还有因为自卑所导致的形体问题，比如总是佝偻着背、毫无气场等等。

我们可以看到，日本奶奶很少有驼背、缩手缩脚等情况，即使貌不惊人，依旧挺直脊背，整个人落落大方，丝毫不怯场。

二、打扮得体，不显老、不扮嫩

女人年纪越大，越不能在心态上认输，这不仅影响个人状态，也会对穿搭造成很大影响。

1、选择得体服饰

心态不佳的老年人，在穿搭上要么破罐子破摔，着装老气横秋，要么过度追求时尚，掩盖不自信的内在。但真正坦然自若的老年人，在穿衣打扮上的风格都以简约得体为主。

首先在挑选服饰上，裙装大多过膝，裤装绝不选择膝上裤，鞋子选平底很少选细高跟。

2、配色简约

真正优雅的老年人，将穿衣优雅得体当成日常习惯，绝对不会投机取巧。比如在色彩搭配上，很多日本奶奶很少穿得花里胡哨，大多采用简约清新的配色。

比如采用同色系搭法，或者采用黑白配色、卡其色+白配色，又或者用基础色搭配彩色系。

3、搭配简约时尚

另外在搭配上，为了塑造得体知性的个人形象，将美丽延续下去，日本奶奶会采用简约大方的搭配方式，特别是在运用一些时尚元素时，会通过控制元素的数量兼顾时尚与得体。

比如用豹纹单品提升时尚感时，会选择小面积的豹纹单品，又或者借助繁简结合、风格调和等技巧。

4、穿衣不讨好、自然大方

日本奶奶在穿衣打扮上不会去讨好任何人，对于她们来说，穿衣打扮是一种形同于家常便饭的生活习惯，不需要刻意追求。

自然、得体又随意的简约搭配，更能诠释老年人的品味。

三、结语

很多人会因为上了年纪而出现心态消沉等问题，但从日本奶奶的穿搭中我们可以看到，女人其实可以美一辈子。

只要你不因年龄增长而畏惧衰老、放弃穿搭，也不因为上了年纪而选择扮嫩的穿衣方式，打扮以简约得体为主，那么就能让美丽得到延续，到老都是讲究人！

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