到下周二就四周了，这近四周里，头一周腰疼，第二周走路多了腰疼，第三周还好，有一天走了五千多步都还好，以这周二为分界的话第四周到今天三天的时间，就这第三天里偶尔觉得屁股疼，腿疼，扭了筋那样的感觉。
其实怪自己，没有刚开始那么认真对待了，没有怎么进行过锻炼。
难过失落是正常的，不要再因为自己没能积极面对苛责自己了。
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句句入骨的人生感悟文案
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三体科幻
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