自古神仙无别法,只生欢喜不生愁。 天有不测风云,人有旦夕祸福,谁也不能左右命运的安排。无论喜乐悲欢,还是得失因果,顺其自然就好了。日出东海落西山,愁也一天,喜也一天。三千烦恼,不如淡然一笑.
我们的幸福取决于我们的愉悦情绪,而愉悦情绪又取决于我们的身体的健康状况。
可见,心情影响健康,我们对事情的看法和态度决定我们的心情。
其实你要告诉自己,人生过的就是心情,活的就是心态。心态好,心情才会好。凡事看开一点,不要想不开,不要生气,保持好心态,才能远离烦恼。
人生最好的养生方法,就是保持好心态,不悲观,不抱怨,想通了,心情自然就好起来了。
多少人因为心态不好,而永远活在痛苦之中,后来才明白,一个人的心,只有乐观,向上,一直向前看,保持微笑,才能让自己变得快乐。
幸福其实很简单,简单生活,知足常乐,便是人生的真谛。