坚持投资自己,必须做的9件事

01.多联系朋友

很多时候友情变淡,不是因为你们互相不认可,而是因为真的联系太少了,所以平时看到什么链接或者吃到什么好吃的,觉得这个东西和某个朋友有关联,然后想到ta了,就可以马上分享给ta,或者发一两句语音,问问ta最近过得怎么样,其实每次不需要报以特定的目的性,或者是聊很长时间,就是想起对方了,想关心朋友,就给朋友发一条消息,久而久之关系就不容易变淡,这样也能维持一个很好的关系,朋友是很宝贵的财富,既然你想起ta了,想关心ta,那就告诉ta好了。

02.保护牙齿

牙齿一定要尽早保护,因为牙齿换起来很贵而且很受罪。可以养成习惯,用牙线,尤其是水牙线冲洗式,不会伤牙龈,还有用牙签刷、舌苔刷等等,所以牙齿越早保护越好。

03.学会复盘

如果你想不断超越自我的话,这是个不能省的环节。每天早起做to do list,规划今天要做什么,每天晚上睡觉之前,最后一件事要复盘,想想今天什么事干得好,什么事干得不好,明天要怎么改……

04.培养一门才艺

在生活中、学校里或工作单位,都会遇到一些场合,是不得不要去参加一些活动的,这是一个展现自己才能的很好的机会,所以学个乐器,学学唱歌,跳跳舞等等,有一门才艺傍身,也是很重要的,必要的时候体现你独特的魅力。

05.学会存钱

可以把压岁钱、零花钱、打工兼职等等小的零碎的钱都攒起来,第一桶金都是通过攒钱来得到的,要想实现精神独立,经济独立是第一步,所以一定要及早开始存钱,花钱不要大手大脚,先好好存钱好好理财,你不理财财不理你,是很有道理的。

06.保养头发

不要仗着年轻,觉得自己头发多,不在意熬夜、喝酒、绑高马尾,一定要加强护理,尽早保养头发,植发不光贵还痛,而且没必要受这种罪,头发每一根都很珍贵。

07.阅读

读书非常重要,书是最便宜的奢侈品,看书是最简单的方式,书中凝结了很多人的智慧,像白岩松说的,读书是和高于自己的人对话,所以腹有诗书气自华,一定要记得多读书。

08.一个人旅行

疫情结束之后,一定要多出去走走,,但是不要每次都跟团或者跟朋友,其实偶尔还是可以一个人出去走走的,保证安全的情况下,一个人去看沿途的风景,其实能交到很多很好的朋友,而且也可以体会到很多不一样的人和事,也是个观察世界和体味人生的好机会。

09.管住嘴,迈开腿

要获得健康的身体,饮食和锻炼是非常重要的,养成习惯,每周锻炼3~4次,这样能使精神状态很好,不会太容易累或者困,生病的次数也会变少。锻炼是抗衰的很好的方式,还包括认真吃的每一餐饭,其实都是在无形当中滋养你,这很重要,所以一定要养成好好吃饭,经常锻炼的习惯。

其实投资自己就是为了在未来遇到一个更好的自己,坚持这九件事相信你的人生会越来越好!

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