5月16日假期结束，要进行为期半个月的隔离。大约18日左右看视频说清水洗头有意想不到的效果，心想着反正是隔离期间又不见人，何不尝试一下呢。先说下我头发情况，37岁，头发微卷，发量偏少，发际线略后，原来25天左右理发一次，极少量白发。说干就干，果断的把洗发膏停掉了，保持着3天一洗头的节奏，前几次洗完就感觉没洗一样，每次洗的时候会洗下来一些油性的泡泡一样，头发柴，打绺，油光光的，一度想放弃。坚持到隔离快结束，已经习惯这种状态，明显的变化就是洗的时候水没有那种油性泡泡（个人认为是原来一直用洗发膏洗头发残留在头皮和头发上的）。隔离结束的当天也就是5月30日去理发店理发，毕竟要出来见人了嘛，要精神点，在理发店用了洗发膏洗头，这也是5月18日到今天7月1日，唯一一次使用。随后的时间一直坚持温清水洗头，明显的变化就是洗后头发不打绺了，头发长的快了，原来25天一次理发，但是最近一次理发在6月19，也就5月30日理发后20天又进行了第二次理发，这次没用洗发膏。直到现在坚持用清水洗头已经一个半月了，明显的变化是原来左前侧头顶能看隐约看到头皮现在几乎看不到了，掉发情况明显减少。这就是我的亲身经历，总结下。
1，前十天有点不习惯，洗后发柴打绺，洗头水有油性泡；
2，坚持一个月，头发生长快，不打绺了，没有油性泡泡了；
3，到目前为止掉发明显减少；
4，信则有，我一直坚信清水洗头有效果。
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