十个杯杆：
一是有生命的觉悟。
二是有一颗自由喜悦充满爱的心。
三是有走遍天下的气魄。
四是有回归自然和与大自然链接的能力。
五是有安稳与平和的睡眠。
六是能享受真正属于自己的空间和时间。
七是有彼此深爱的灵魂伴侣。
八是任何时候都有真正懂自己的人。
九是身体健康内心富有。
十是有能感染他人并点燃他人希望能力。
第一，自律。一个人越自律越优秀，内心也越强大，自律就是将人跟人区别开的最好方式。
第二，独往独来。曾国藩总结了两个独处的好处：一是独立思考，利可共而不可独，谋可寡而不可众。二是独立人格，王者总是孤独的、孤家寡人一个，而傻子总是一群一群的。
第三，不骄不躁。越是厉害的人，脾气越温和，不急不躁、深藏不露、不怒自威，而没什么本事的人，才喜欢哗众取宠，脾气大能力小。
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