来源：央视新闻

人生最清晰的脚印，往往在最泥泞的路上。

那些一再试探你的痛楚和失败，那些让你陷入迷途惶惶不知去路的时刻，那些削弱你的斗志企图打垮你的人与事，某种意义上，是你生命中最有力量的老师。

挫折是

另一种意义上的“老师”

你真正能做成的事

往往隐藏在你的挫败感中

有人问作家郑渊洁：快乐是什么？

他回答：“是两次痛苦之间的中场休息。”

与短暂的欢乐相比，挫败感更像我们的朋友。这个世界上，也许会有幸运的人，不需染太多风霜即可抵达目的地，但顺风顺水者终归寥寥，多数人需要通过在痛苦与挫败的不断试炼中，用重复的、不知是否有意义的努力去兑换未来。

村上春树曾经写过一段话，很好地诠释了挫折的意义：年轻的时候经历这样一些寂寞孤单的时期，在某种意义上是有必要的。这就和树木要想茁壮成长必须抗过寒冬是一样的，如果气候老是那么温暖，一成不变的话，连年轮都不会有吧。

挫折不会主动说话，却常在暗中助你成长。敲你以警醒，学会用深刻的视角审视生活，知晓人真实的境况，不被表面的热闹迷失自我；奖你以成事的机会，尽快走出舒适圈，去风雨里修炼务实的本领；赋你以真正的自信：眼前虽是一片触目的废墟，但是，只要站起来了，此后再没有人，没有任何事情，轻易能把你推倒、打败。

挫折更是一种增士气的预言：昨日的你，承受的有多深；来日的你，荣耀就有多高远。

允许一切发生，接纳生命的全部

在充满不确定性的世界中成长，要有一种平常心，叫“我愿意接受命运全部的波折。”轻微沉重，起伏跌宕，都能坦然处之。

这份接受，不是随波逐流、任由安排的自暴自弃，而是经历了一些事情、积淀了一定经验后，拥有了更强大的处理、化解事情的能力，进而建立起对生命更深层次的认知：我允许任何事情的发生。我允许，事情是如此的开始，如此的发展，如此的结局。我不再以“为什么”一遍遍质问命运，企图索要一份能够被安慰的答案；不再声嘶力竭地抱怨发泄，以期获得他人的怜悯与同情。

“人生在世，注定要受许多委屈。若想让自己的生命获得价值和炫彩，就不能让它们揪紧你的心灵，扰乱你的生活。”

挫折来临时，浪费情绪不如笃志力行，抱持“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行”的旷达超逸，把痛苦涵容进生命经验，而后，带着乐观豁达的心，继续走好脚下的路。

纵是前方崎岖坎坷也不怕。再难，低谷中的每一步，也是向上的一步。

一时，并不决定人的一生

人的一辈子是长途马拉松，不是短跑，某一段路走慢了不代表一生都会失败，某一段路跑得快也不代表最终一定能拿到好名次。如电影《功夫熊猫》里的台词所说：你的人生故事，开头也许充满坎坷，不过这并不影响你成为什么样的人。关键看你后来的人生路，选择怎样走下去。

如果此刻的你，挑灯夜战却只换来中下成绩，工作中使出浑身解数却收效甚微……请不要在郁郁丧气中怀疑人生，更不可就此放弃。“且视他人之疑目如盏盏鬼火”，调整状态，蛰伏蓄力，不在情绪的死胡同里打转，积极寻求走出困境的方法。以智慧、以意志、以骄傲的心气熬过这段暗夜的时光。

一时不如意，不代表来日无风光。只要耐得住考验，你承受的所有痛苦，都会成为对抗困难的利器。当你回头再看，会哭会笑，会想要说一声“谢谢”，给万难当头依然撑下来的自己。

借一段网友的热评送给每一颗此时低落的心：“把所有的夜归还给星河，把所有的春光归还给疏疏篱落，把所有的慵慵沉迷与不前，归还给过去的我。明日之我，胸中有丘壑，立马振山河。”

责任编辑：李素利

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