有效的自信支撑点

上个视频我们讲了,自信是需要有支撑点的,因为大脑始终都是根据外界环境来做出评判的,这个视频我们来聊几个最有效的的自信支撑点。第一就是要有明确的人生目标,人之所以会迷茫,会不自信,就是因为不知道自己想要什么,看别人追逐钱自…

上个视频我们讲了,自信是需要有支撑点的,因为大脑始终都是根据外界环境来做出评判的,这个视频我们来聊几个最有效的的自信支撑点。

第一就是要有明确的人生目标,人之所以会迷茫,会不自信,就是因为不知道自己想要什么,看别人追逐钱自己也追逐钱,看别人躺平自己也躺平,活在父母,朋友,同事的期望之中,他们让你往哪走,你就往哪走,他们做什么,你就做什么,像一只无头苍蝇一样。

要想把命运掌控在自己手中,首先就一定想清楚自己想过什么样的生活,想清楚自己的人生目标是什么。当你明白自己想要什么的时候,你就不会再跟风了,当你不再跟风了,就不再迷茫了,不再迷茫了,也就不会自卑了。

第二就是要建立正确的价值观体系。价值观就是你对人事物的看法,就是你觉得什么东西是重要的,有价值的。比方有些人觉得钱最重要,他就会不顾一切的去追逐钱,有些人觉得家庭最重要,他就会把重心放到家庭上,努力经营自己的家庭。你要想明白什么是对你真正重要的东西,这样才能实现身心合一。你的价值观会指引你的行为,正确的价值观会让你不迷茫,会让你充满行动力。而错误的价值观则会成为你的束缚,阻碍着你的前行。

第三就是要去搭建实现目标的方法论。这个世界没有无缘无故的成功,一切的成功,都是规律和经验的总结,都是有方法可循的,我们把他称之为方法论。方法论一般有两个来源,一是前人的总结归纳,二是自己的思考和经验总结。这就要求我们不断的去学习前人的经验,总结自己的经验,形成自己达成目标的方法论系统,当系统成型后,你可以无数次复制自己想要的结果,这才是真正意义上的成功。

当你真正明白了自己想要什么,而且做到凡事有见解,凡事有方法,那你自然可以充满自信的活着。

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