大家好，我是手撕鲈鱼，一个经常被误认为体育老师的小学网管。老婆生头胎时，坐完月子她体重恢复到产前水平了，而我的体重从162斤长到了破纪录的194斤……后来经过3个月的健身终于减回到了162斤，同时臂围从38cm增加到43cm，这大概也是我为啥经常被学生误认为体育老师的一大缘由。

（162斤时的状态）

最近两年从备孕一直到二宝周岁，我是一次健身房也没去过，体重不出所料地又长到了192斤，这实在是一个男默女泪的故事……这不马上放暑假了，时间相对充裕些，我考虑重新把健身房撸铁捡起来，再不减肥，脂肪肝、痛风啥的又该找上门了……

既然要健身怎么能没有音乐这种精神氮泵，想要音乐，自然就要有合适的运动耳机（好吧，我就是想想买个新耳机……）。首选的自然是颈挂式耳机，和TWS耳机一样轻便，还不用怕耳机掉了丢了，如果是经常跑步的，两边耳机线上没有控制器的更合适。当然运动用还是希望能够澎湃有力一些，于是我就入手了这款小钢炮一样的运动耳机，HIFIMAN海菲曼BW600。真男人的效果向来没让我失望，这次也是一样。

HIFIMAN（海菲曼）BW600 颈挂式无线蓝牙耳机

说它是小钢炮，那肯定要满足两个条件，首先要足够小巧，其次性能要足够强劲。

先来说说这个“小”

整个耳机重量仅为26g，主要的重量还在颈圈上，单耳机可以说是轻若无物，耳机的金属腔体甚至还不如学生铅笔粗，比我接触过的任何蓝牙耳机都要来的小巧，戴在耳朵里完全没有存在感。

当然这也多亏了耳机的佩戴十分舒适，其他入耳式耳机常见的充涨感甚至灼烧感，在HIFIMAN BW600上都完全感觉不到。

即便连续佩戴几个小时时间，比如我晚上码字的时候就是6个小时耳机不离耳，全程在听音乐，也完全没有任何不适。可以说HIFIMAN（海菲曼）BW600差不多是我目前接触过的众多入耳式耳机里面最舒适的，起码是其中top级的。

再来说说这个“钢炮”，也就是它强劲的性能，这就要分好几个方面来说了。

首先是最重要的音质方面，作为一款运动耳机来说，我对它的期待值肯定是要比较澎湃有力，当我看到它那苗条的腔体的时候，我难免放低了一些期待值，然后它就给我诠释了什么叫“小钢炮”！虽然体积小巧，但这音乐听着属实是给劲啊。

特别是在默认的BassUp模式下，低频的量感很足，强劲有力，该有的清晰度和透明度同样不缺，收的干净利落不拖沓，乐器的氛围感和冲击力更是拉满，是那种可以轻易的带动你的情绪，不自禁的跟着抖腿的感觉。

人声的表现力同样很强，会有一丢丢的突出，听一些热情的歌曲就会很有感染力，那种欢快的感觉很容易传递出来，让你不自禁的被带动。高频同样可以被hold住，整体的质感和分离度都表现得很好，结像力和解析力在这个价位来说也很不错了。

所以运动的时候我强推BassUp模式，很抓耳朵，很有劲，可以更好的发挥精神氮泵的作用，让人干劲十足。日常欣赏音乐的话可以切换到Normal模式，细节更加丰富一些，更适合静静的欣赏音乐，不会打那么多鸡血。

其次别看它体积这么小巧，续航却足有22小时，还是一直播放音乐的情况下，实际用下来确实也很给力，我这一天时间才用掉了30%的电量而已，别忘了一晚上我就要听6小时音乐呢，白天时间零散些不好统计，已经可以看出它的续航有多强了，何况给它还有Type-C快充，充10分钟电就能听2小时音乐了。

此外它还带有ENC通话降噪功能，保证通话质量，不论是跑步还是骑行，接打电话都能让对方清晰的听到你的声音，不会被风噪影响。耳机自带磁吸功能，不用时挂身上就得，属于很贴合运动需求的一个设计，可惜没有磁吸即停功能。

它的操控也很简单方便，一个多功能键和一对+-键的组合就可以完成所有操作了，上手一点难度都没有，除了切换模式使用多功能和-键的组合以外，别的压根不需要学习，完全是靠着经验和直觉进行操作就得，切割，音量，接打电话这些都能轻松的单手完成操作。通话麦克风和充电的Type-C接口也都在颈圈左侧这里。

另外它的颈圈采用的是软硅胶材质，十分柔软，即便套圈这样弯折也没事，而且很轻松就能做到，同时颈圈也是比较柔软亲肤的，即便有汗水也不会滑脱，不会有黏腻不适的感觉。整体IPX5级的防水性能也保证了戴着它跑步健身完全没问题，即便像我这样易出汗的体质也不用担心把它泡坏了。

最后来个简单的开箱（伪），包装盒正面就表明了这款耳机的几大优势，包括ENC通话降噪，IPX5防水，22小时续航和Type-C快充，以及微动圈HiFi音质。

包装背面介绍了耳机的功能构造，还有各种参数。支持SBC和AAC解码， 蓝牙5.0，15-22kHz的频响范围，102dB的灵敏度，参数方面也都不差，该有的都不缺。

配件方面，除了耳机本体以外，还有额外的S和L码的硅胶套各一对，另一对M码的就在耳机上呢，方便个人根据耳道进行调整，Type-C充电线自然也是有的。

总结

HIFIMAN（海菲曼）BW600 颈挂式无线蓝牙耳机体积十分小巧，但播放音乐澎湃有力，表现力和感染力十足，冲击力和氛围感强劲，干净利落不拖沓，同时清澈透亮，很适合运动时叠加精神氮泵使用。佩戴极其舒适而稳固，即便几小时的连续佩戴也没有任何不适感，跑步或者剧烈运动也不会松脱，也没有听诊器效应的困扰。柔软亲肤的颈圈不粘腻不也不会滑落，操作简单方便，带有ENC通话降噪，IPX5防水，22小时音乐播放的持久续航，不论是运动还是日常使用都很不错。