大学老师压力大吗?

压力一天比一天大,当前学校都非常重视教学质量,不像前十年,民办也好公办也吧当个好老师都不容易,学校对老师考核是有一套办法的,不用心教学和工作年终会考评会难看的。我一个同学研究生毕业后,在一个大学做老师,看他好像也没什么压…

压力一天比一天大,当前学校都非常重视教学质量,不像前十年,民办也好公办也吧当个好老师都不容易,学校对老师考核是有一套办法的,不用心教学和工作年终会考评会难看的。


我一个同学研究生毕业后,在一个大学做老师,看他好像也没什么压力啊天天,现在都评上副教授了。带出来的学生,做生意的也有、进公务员队伍的也有,挺好的。


我在大学任教10多年,除非是天天混日子,总体来说压力挺大的。首先是教学压力。如果只教一门课的话还好点,但相当一部分担任2门或以上的课,备课压力就比较大了。课时数一般在每周8—12节课,我个人最多达到每周30来节,4~5门课程,深深记得有一次上课咳嗽严重到无法坚持上下去,难受极了!然后就是作业批改,一百多个学生,每本作业至少10分钟,每周2次,头大!还有就是全国统考压力,由于英语是全国统考,每年的4—6级统考班级排名令人战战兢兢!第二就是科研压力,由于在大学评职称需要科研成果,所以发表论文就成了教学之外的主要任务,而现在够级别的学术杂志少之又少,而发表需求越来越大,所以即使千辛万苦写完了通过了审稿,正式发表还得排队,等上一两年都算是短的!总之行行都不容易,大学老师的职业只是看着光鲜,其中的甘苦只有深入其中才能体会!


隔行如隔山,因为不了解,所以在外人眼里,大学老师是一件非常令人羡慕的工作,他们认为大学老师工资高,假期多,社会地位高,还不用坐班,真是天底下最好的职业。其实不然,我说一下真实情况大家就知道了。


压力其实还蛮大的。

一、经济压力

作为高校教师,根据职称和工作年限来定工资标准,对于年轻教师,职称为讲师,那么每月工资三千,此外,按照学校定的工作量,完成后一年约有两万,平均到每个月,那么实际收入在一个月4500元,而在国家给出的平均工资来看,我市平均收入为六千每月,而自己毕业的学生,大多月收入起薪就在四千多。很多人认为四千不少啊,是,吃饭的个基本生活需求可以得到满足,可是完全不能进行资本的积累,拿什么买房养娃呢?

二、晋职称的压力

现在晋职称的压力有多大,以我在的学校为例,要求有主持的省级立项一个,发表文章三份,其中核心两份还要有一个C类,而我所在的学科,全国仅有五个C类以上,真的是花钱托人都联系不上,在科研的同时还要求课时饱满,要有课改项目,升级获奖等,即使材料备全,还因名额限制要进行评比等。

三、教学的压力

学校不断推进教改,这样要求教师不断的改变课堂形式,不断丰富备课内容等。

学生们自己懒惰不学习,这样就要想办法调动学生积极性,去激发学生学习兴趣,不然挂科太多是教学事故,而讲的难点学生就要死要活,以死相逼。

我的回答是:很大!因为我在大学教书近20年,十分清楚大学老师的苦。大学老师肩负“三座大山”:教学任务,科研任务和社会服务任务。哪样完不成都是排名靠后。

教学方面,学校督导每学期三番五次突袭听课,评教评学机制,教学比赛等等,让你忙的晕头转向。科研压力更是让人喘不过气来。发论文要发核心刊物,动辄几万元一篇自掏腰包。发专著还要先报备审批,报销程序也繁琐至极。社会服务分不达标,年终考核就甩尾。时间有限,我只是略举一二。大学老师太难了,如果是女老师,还有家庭孩子种种琐事的压力,你说大学老师容易吗?欢迎大家补充。


如果不要想着评职称晋升的话,压力会小一些,和其他工作比一般吧,不算苦。

我一周上八节课,但是这个要每周两次去到新校。每次坐车都要一个小时,回来要一个半小时,车上睡不着难受,所以上课的这两天是挺辛苦的。

除了上课之外,无论如何也要做点科研。学校也有考评要求。项目的事情随时要考虑着,还要写文章。

除此之外,各种非教学活动是少不了的。每周各种表格至少填一两次,还有线上会议,学生的各种比赛要评比,研究生要指导,本科生论文要指导,大创项目学生的项目都要指导。各种监考改卷,轮到就要去。

因为不坐班,在家时候比较多,几乎天天做饭。儿子青春期,营养要求跟上,不换花样不行。

为什么觉得压力不大,因为不怎么开会。原来每两周开一次,浪费时间受不了。现在不开会,或者线上会议,一下轻松多了。

每天5点40起床做早餐,晚上12点左右睡觉。比起很多人不算苦,因为常常在家里,可以睡午觉,父母都觉得,我是家里最轻松的,让我多承担。


我觉得还行。我是表演型人格,上课是我的爱好。学生也比较欢迎我。自从澳洲归来,论文点子多得根本处理不完,都是找个本科生,指挥他们搞,论文算他们第一作者,我通讯。学校也认账,科研很省力。平时就骑车上个班,来回50多公里,长了不少肌肉。越来越喜欢这份工作了。就不放图了,真正的好文章还在写,没啥吹的。


压力其实所有职业都有,我结合自己的工作和经历,大学老师的压力还可以,青年教师压力更大一些。

1.工作内容

大学教师,不熟悉这个职业的都觉得挺轻松,“不上课不就没事吗,比中小学老师都要闲。”还是事业编,妥妥地熬资格就是了。但事实上,大学教师的工作分三类,要想晋升,必须是三项全能,重点突出,具体包括科研教学和社会服务,这里只谈科研,也就是论文、著作、项目。大学水平越高,对科研水平要求越高,我校基本是国际期刊和极少数国内高水平刊物才有意义。项目必须是国家级项目,你要拿个省部级项目,都不好意思说,这只是讲师的水平而已。因此,我们同事基本没有早睡的,半夜一点发个微信 立刻就能回。

2.职业回报

这个比较敏感,物质和精神两方面说。物质待遇比上不足比下有余,是和同龄人比。比金融才俊、富二代那是云泥之别,比普通白领高点有限,但还好比企业要稳一点。我打拼十年,两口子攒够首付,也就这个意思。

精神回报。我快40了,更看重这个了,我觉得大学教师最大的优点就是可以一直和这个社会上最年轻有思想的朋友打交道,这样我也会更容易去积极思考,年轻一些,这一点近几年尤其明显,我也玩LOL、吃鸡,孩子们会的歌我也基本都会,健身也还凑合跟得上,我的学生把我当大哥,他们父母连孩子对象都让我把把关。总体来说,如果你在的学校还可以,任教是一份体面和有快乐的工作。

3.其他特点

稳定的职业在当前这个背景下我认为还是有必要的,不是说创业冒险不好,只是有这个资质条件的毕竟是低概率,人不能和概率较劲,这是我经常和学生说的。因此,大学教师能够相对让你完成事业与家庭的完整,不用为了担心饭碗或者晋升机会而像有些女同胞那样不敢怀孕等等。我儿子我几乎天天都能陪着他,再忙我也能和他聊几句,他有对象了都第一个告诉我。这种亲情的养成,虽然不是职业给你的,但确实和工作有很大的关系,也许读者朋友你们身边就有这样的例子。

总之,没有最好的工作,但确实能有相对适合你的工作,希望各位朋友都能找到你工作上的心灵归属。


如果把大学教师作为一个职业来看,这个职业的总体压力指数肯定不算太大。职业压力排名是有研究的,排在前列的是现役军人、警察等等。我在高校工作了20多年,总体上也认为大学教师这个职业接近于完美。看看每年大量拥有博士学位、智商很高、情商也不会太低的人,对高校职位趋之若鹜,就知道这个职位多么值得拥有。

如果把大学教师做一个个体来看,个体对压力的感知和承受能力是不一样的。不管是什么职业,都有人会感觉到压力大,有的人却感觉不到什么压力。

如何降低个人在职业生活中的压力?首先要选择自己热爱的职业。你抱着自己30斤重的儿子走一个小时,可能也不觉得累,你从路边捡一块30公斤的石头,抱着走20分钟可能就觉得很累。这就是热爱的力量。热爱可以激发一个人的潜能,而且很容易沉浸于工作本身。工作着就是快乐的,这并非纯粹是胡说八道。遗憾的是,很多人都做着自己不喜欢的工作。

另外,要苦练自己工作所必需的职业技能。每份工作都有自己相对更为需要的技能特长。对一个大学教师而言,应该具备比较突出的研究能力、教学能力,更具体的说,口头表达能力、写作能力、与人沟通交流的能力等必不可少。如果自己的职业技能炉火纯青,在工作中自然会游刃有余,而且很容易得到成绩,受到表扬,压力自然就不会很大。

再者,要学会排解压力。压力其实无处不在,即使是自己喜欢的工作,也会在某个具体事件、某个时间段上感受到压力。这个时候就需要进一步评估自己的目标,或许需要降低期望值,完善工作方法,提高工作效率,避免与他人攀比,寻求他人帮助,增加体育运动,丰富娱乐生活等等。

压力其实是相对的,没有完美的职业岗位,也没有完美的工作环境。现在连中小学生都压力山大,成年人在压力之中也只有乐观向上、勇猛直前了。

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