自从《乘风破浪的姐姐3》上线，就一直霸屏娱乐综艺榜首，热门话题也是层出不穷。

节目里的姐姐们平均年龄都是30+，可无论是业务实力还是穿搭保养，都让人丝毫看不出岁月的痕迹。可见，岁月从不败美人。

姐姐们身着华服容颜精致的样子想必大家都是见过的，可姐姐素颜的状态可是平时难得一见的，就让我们一起看看吧。

张天爱

一部小成本的雷人网剧《太子妃升职记》算是让张天爱一炮而红，走入观众视野。

作为女一号的张天爱，在剧中简简单单的抹胸裙也好，还是毫无设计感的披头造型也好，张天爱全部驾驭住了。

不禁让人感叹张天爱无论是身材样貌还是气质，都是很出挑的，还有恰到好处的演技，也很讨喜。

这些年，张天爱也突破自我，尝试了各种各样的角色，为大家带来了很多优秀的作品。此次参加《乘风破浪的姐姐3》也是观众们十分期待的一位。

十分年轻抓眼的“女团造型”让大家惊呼，这颜值放在韩国女团出道一定是门面担当。

当然，还有过分消瘦的身材，也引起了大家的热议，希望姐姐在身材管理的同时一定要注意身体健康，毕竟姐姐已经很美了！

节目中，张天爱也露出了自己的素颜，松弛的状态，面庞充满气色，简直和化妆时没有什么区别。反而是素颜时更让人觉得，这不就是大学里漂亮到不敢上前打招呼的学姐吗！

2、于文文

于文文在电影《前任3：再见前任》里走红至今，电影和电影的主题曲《体面》都风靡一时，让不少人想起了自己过往的感情。

因为电影，大家一直对于文文的印象都是温柔有力量的，但经过一段时间的了解，发现于文文并不是这样的女生。

从小喜爱音乐，在确定自己要走音乐这条路以后坚定地为自己选择了电吉她这个可以随身携带的乐器。

长发飘飘时看起来温婉可人，但其实于文文一直是一个胆大且特立独行十分有性格的人。

如今的于文文无论是作为音乐人还是演员，她都为自己搏出了属于自己的一片天空。

她登上《乘风破浪的姐姐3》的舞台，也可以称得上是有资历有作品的姐姐。

在节目中，于文文第一次亮相的形象十分的有特色也彰显了她特立独行的性格，但很多人都表示不是很能欣赏。

但当观众看到卸下浓妆的于文文以后，清秀的脸庞和冷清的气质，和平时完全不一样的模样还是让观眼前一亮。

3、王心凌

2022年，随着节目播出，出现了一批跟着王心凌又蹦又跳的30岁+男粉丝。

网络上，大家对王心凌在《乘风破浪的姐姐3》里的爆红表示不理解，默默无闻这么多年怎么会突然爆火，但王心凌的粉丝却霸气回应“我们只是年纪变大了平时不爱在网络崭露头角，又没有在这个世上消失。”

王心凌的成绩确实不容小觑。在中国台湾省偶像剧爆红的那些年，王心凌就有自己的一席之地。

《微笑Pasta》中，甜美烂漫的成晓诗、《天国的嫁衣》中率性真诚的陶艾青、《爱上查美乐》中善良坚强的查美乐……在优质偶像剧井喷的那些年，王心凌依旧杀出重围为大家带来了不少印象深刻的作品。

如果你以为王心凌只是一个擅长饰演傻白甜的女演员，那你就大错特错了。

王心凌在音乐上也是成绩不菲，无论你是不是王心凌陪你长大的那一批人，她的《爱你》和《大眠》你都一定听过。尽管近十年过去，王心凌的音乐依旧有很高的传唱度。

说80、90后是王心凌陪伴长大的一点都不过分，但王心凌自己也是80后，她也在陪伴大家的过程中慢慢成长。成为了让大家念念不忘的王心凌。

反而是“大龄粉丝们”极具购买力，已经打开了自己的格局不再拘泥于给王心凌投票而是买了芒果的股票，希望王心凌八十岁还能继续唱跳，为大家带来快乐。这是最近王心凌参加节目时粉丝们对她喜爱的表现。

节目中王心凌也大方露出了自己的素颜，有些人说王心凌的素颜已经和当年自己印象中的王心凌不一样了，但她们不知道，王心凌曾患蜂窝组织炎，作为一个艺人这可以说是致命一击。

但王心凌没有一蹶不振，而是真的像偶像剧女主一样挺了过来，但和偶像剧不一样的是，王心凌是靠自己的坚强，不仅将自己活成了女主角，更是活成了自己的女王。

谁说甜妹不能坚韧又有力量呢!

4、阿娇

中国香港的twins组合也可以说是一代人的回忆了。

阿娇和阿sa两位姐姐也是要演技有演技，要唱功有唱功。

二人的组合曾一度风靡，可以算得上是国内一代的超级女团了。

相比阿sa事业重心更多在中国香港，阿娇参演过的大陆作品就比较多了。

《古剑奇谭》中的温柔知性的巽芳、《女娲传说之灵珠》中性格迥异的仙乐和丁瑶、《封神：妲己》中的美艳妲己……阿娇总是在不同作品中带给大家惊喜。

阿娇的性格和长相似乎没有什么反差，长相甜美，性格也温柔。业内好友对阿娇的评价都出奇的一致，“外冷内热、温柔似水”。

阿娇的长相是美的，而且是不普通的美，是没有攻击性的美。如果说普通人都是女娲用柳枝甩的泥点子，那么阿娇的长相 一定是女娲亲手捏的吧。

本就组合出身的阿娇，唱跳根本不在话下，粉丝和观众根本不要太多担心，只需要满怀期待 就好了。

节目中阿娇也露出了素颜，可以说是和化妆时完全没有区别了。

吹弹可破的皮肤，活泼可爱的面容，依旧是那张“女娲炫技”的精致面庞。

5、黄奕

黄奕这些年已经鲜少出现在观众的面前了，但这不代表观众不喜欢她。

相反，即使黄奕这些年很少出现，但如今，观众们还是会想念她以前为大家带来的经典作品。

《上错花轿嫁对郎》中性格直率总爱为她人打抱不平的李家大小姐，机缘巧合成为了齐天磊的妻子、《还珠格格3天上人间》也是曾经霸屏暑假档的热播电视剧，黄奕饰演的小燕子也没有受到旧版的影响，仍然十分受大家喜爱。

那些年，黄奕在事业上可以说是处在上升期，但她选择了回归家庭，并在2013年拥有了自己的女儿。

但相夫教女的生活并不如想象中美好，黄奕在经历了婚姻的低谷期后，选择独自抚养女儿并继续打拼自己的事业。

之后的黄奕参加综艺，重新开始打拼自己的事业。

幸好曾经黄奕曾经的努力为自己打下了夯实的基础，重新归来也依旧是最好的黄奕。

此次登上《乘风破浪的姐姐3》就像黄奕的生活，她乘风破浪，披荆斩棘，归来仍是女王。

节目中黄奕也露出了自己的素颜，岁月在黄奕的脸上并没有留下什么痕迹，反而是将岁月中经历的种种都藏在了黄奕的气质中。

皮肤和气色都十分不错，除了看起来更加成熟以外，黄奕的脸上甚至没留下什么皱纹，或许岁月也偏爱“乘风破浪”的黄奕，所以不曾在她的脸上留下痕迹。

6、胡杏儿

说起胡杏儿，想必大家都会想起胡杏儿和黄宗泽的八年恋情。

两人在大家看来是天造地设的一对，但无奈最后情深缘浅，终究还是没有走到一起。

如今，胡杏儿已嫁她为妇，还有了三个可爱的孩子。

除了世人皆知的恋爱经历，胡杏儿本人也十分厉害。

胡杏儿自从1999年出道，代表作数不胜数。业内人士评价胡杏儿是十分有悟性的演员。

甚至是喜欢不同题材的观众，都能在胡杏儿出演的剧集里找到自己心中的宝藏好剧。

胡杏儿演技的绝妙在于，她总能将人设不讨喜地“笨”的女人，处理得分外感人。

胡杏儿的长相十分具有骨骼感，并不是小巧玲珑的风格。但是线条轮廓清晰的胡杏儿却没有盛世凌人的感觉，反而有一种胡杏儿独有的温柔气质。

强具骨骼感的面相本就十分抗老，这一点大家都能在胡杏儿的面容上看出来，而胡杏儿不仅抗老，或许是因为婚姻幸福，年轻的面容上还透露着岁月静好的氛围感。

在《乘风破浪的姐姐3》中，我们看到的胡杏儿仍然是那个谦卑温柔又有力量的胡杏儿。

7、阿雅

曾经《锉冰进行曲》里的鬼马精灵再到《壁花小姐》里的清丽可人，再从《我猜我猜我猜猜猜》的外景主持人到担任《爱呀！幸福女人》的制作人，阿雅从青涩少女到知性女人的每一步，观众都看在眼里。

阿雅可以说是全方位发展的艺人，从主持人到演员再到歌手，阿雅把自己的每一个身份都做得让人无可指摘。阿雅那富有感染力的笑容让无数观众印象深刻。

2018年阿雅回归到了自己主持人的身份，作为发起人，邀约了十位娱乐圈好友，在全球范围内分别展开了十次旅行，旅行不仅是看万千世界，更是看万千世界中的自己。

简单的旅行节目，因为有阿雅，我们不仅跟着节目浏览了风光，也随着阿雅看到了艺人最真实的状态和最柔软的内心。这是独属于阿雅的力量。

随后阿雅也和自己的圈内好友一同参加了综艺《我们是真正的朋友》，从以前我们跟着阿雅走进别人，这次也终于是我们走进阿雅，同年也开始了自己制片的《奇遇人生第二季》。

我们发现，随着岁月的沉淀，阿雅似乎更加具有坚韧的力量，也更加能触碰到人最柔软内心的一部分。

阿雅在和其她姐姐聊天时也展露了自己的素颜。

可以看到阿雅的状态丝毫不受妆容的影响。素颜的阿雅反而更让人觉得没有距离感，像是隔壁知心姐姐坐在旁边和你畅聊心事。

8、那英

那英此次参加节目，可以说算得上是最资深的姐姐之一，也是最具关注度的姐姐之一。

1988年，那英翻唱偶像苏芮的歌曲从而进入歌坛，自此一路长红三十年。1900年凭借歌曲《山不转水转》获得“全国电台”评选冠军、全国青年歌手新人奖。

之后还出了《白天不懂夜的黑》、《征服》等在大街小巷传唱的歌曲。无论你是80后还是90后，那英的歌你都能哼唱两句，甚至这是你和父母两代人少数没有代沟且共同认可的歌手之一。

别人挤破脑袋才能进入的娱乐圈，那英来去自如，并不是那英任性而为，那英的回归反而是众望所归。

节目中大家也是对那英的素颜难得一见，东北出生的那英性格爽朗，素颜和姐姐们坐在一起反而多出了一些亲和力，面容上也带着东北人的一份洒脱和大气。

那英的脸型是玲珑秀气的，但是豪爽的气质在玲珑清秀的脸上多书写了一份霸气，自带一种家族大姐的气质，加上那英在音乐上取得的成绩，那英更有了女王的样子。

那英的素颜和她的音乐一样从未让人失望，只是随手一挽的低丸子头，尽管是素颜，那英也显得精神气十足，雷厉风行四个字仿佛就写在那英的脸上。

良好的素颜状态也让人感叹，姐姐是如何保持这么良好的状态呢？

9、宁静

说起另一位十分资深十分具有关注度的姐姐，那就是宁静了。

宁静作为演员也是霸屏多年，无论老少，总能说得上几部宁静饰演的经典电视剧。

宁静的美并不大众，她的美具有攻击性，但宁静自己也似乎没有打算合群，更没有打算随波逐流。宁静的美就是带有野性的美。

宁静曾说，媒体和艺人之间应该相互尊重。宁静也用行动证明了自己是一位智慧与美丽并重，狂野与优雅共存的女明星。

宁静直到今天，也依旧在做最酷最飒的自己，尝试不同的造型，也驾驭住了不同的造型。用自己的美貌气质与实力证明，宁静就是娱乐圈最独一无二的野性美的代表之一。

宁静的浅色头发很少有人可以驾驭的很好看，但是宁静确驾驭的很好。

白皙的皮肤尽管是素颜，也不会受浅发色的影响而看起来起色不好，反倒是衬托的宁静更加年轻，看起来更加俏皮。

宁静也是姐姐们中霸气十足的一位，浓眉大眼的宁静五官十分的精致，也是女娲偏爱的天生美颜。

但是宁静的霸气中多了一丝女性魅力的魅惑，全妆的宁静美的不可方物让人不敢靠近，而素颜的宁静一丝一毫都没有丢失自己的精致感，身材管理十分到位，岁月也不曾在宁静脸上留下痕迹。

10、赵樱子

这次《乘风破浪的姐姐3》中还有一位姐姐，赵樱子。

说名字大家或许有点陌生，但其实她为大家带来的作品并不会少。参演过宫斗剧《大明风华》，还领衔主演了《长安诺》等优秀剧集。

赵樱子在圈内一直都是默默耕耘，踏实磨练自己的演技。

从《极光之恋》中万丈光芒的女明星，再到《我再六扇门的日子》里活泼可爱的“六扇门第一女神”唐小美。

赵樱子从不拘泥于一种类型的角色，而是愿意多尝试，在不同剧集中打磨更好的自己。

赵樱子的美丽是古典大气的美丽，可以变得甜美清丽也可以温婉优雅。

此次赵樱子参加节目，在第一次出现在大家面前时就是很甜美温婉的公主风，但后续的造型也从未让观众失望。

赵樱子的素颜这次也在节目中展露，本就带有东方典雅美的赵樱子，素颜更像是邻家姐姐，乖乖女，一副温婉可人的气质就像是家人常夸奖的别人家的听话孩子。

说赵樱子如今20出头绝对会有人相信，30+的年龄加上自己的保养和岁月的偏爱，仿佛时间在赵樱子的身上按了暂停键，节目中的素颜也是清冷乖巧气色十足，安静的坐在那里简直是我见犹怜。希望姐姐在比赛中也一切顺利获得自己想要的成绩。

结语

姐姐们的身上其实也多少都有岁月的痕迹，但为什么姐姐们看起来依旧如此美丽。

或许是她们都将岁月带给她们的一切都当做馈赠，都当做了自己奋勇向前的力量，所以一路披荆斩棘奋勇向前后，她们依旧是最美的自己。