[提要]加油吧实习生电视剧全集1-37集分集介绍大结局 15、16集 高温继续发动攻势，她特意准备了爱心便当给张盛吃。格格要宋暖帮自己看着高温，不让她接近张盛。格格装病请假，让宋暖陪她回寝室。
加油吧实习生第15集剧情 预告
高温继续发动攻势，她特意准备了爱心便当给张盛吃。格格要宋暖帮自己看着高温，不让她接近张盛。格格装病请假，让宋暖陪她回寝室。
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地区： 内地
语言： 国语
类型： 偶像剧 / 言情剧 / 青春剧
主演： 赵丽颖 / 郑恺 / 蔡文静 / 郑家彬 / 车晓 / 付静 / 于小伟 / 王祉萱 / 孟瑞 / 马靓 / 耿乐 / 王茂蕾 / 李又麟 / 王姬
导演： 孙皓
剧情简介
刚刚大学毕业的宋暖（赵丽颖饰）、周格格（蔡文静饰）、高温若寒（王祉萱饰）和宁巴拉（付静饰）是同宿舍室友，四人都进入JM公司实习。富二代张盛（郑恺饰）迫于母亲的压力，也不得已来做一个实习生。张盛处处打压宋暖，但是宋暖以自己的坚强和韧性让所有人刮目相看。技术男赵小川（郑家彬饰）爱上了周格格，却痛苦地发现格格暗恋的是自己的死党张盛。几位90后在成长，他们的父母也在经受震荡。宋暖的父亲宋光明失业了，他瞒着妻女拼命找工作。一心想让女儿周格格攀高枝的陈爱莲，却被女儿的同学宁巴拉给裁员了。孩子们在成长的路上化茧成蝶，家长们在重新适应社会的过程中也浴火重生。张盛的企业家母亲因经营失败，不堪打击、离开人世，张盛经历了人生中最重大的考验，宋暖不离不弃陪伴在旁，两人收获了成长，也收获了最纯真的爱情。
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加油吧实习生第1集剧情
张盛决定自主创业
临近毕业，找工作是每个大四毕业生头上悬着的刀。万里学院以宋暖（赵丽颖）为代表的一群大四毕业生，活跃于各大招聘会，体味着求职路上的种种艰辛。富二代张盛（郑恺）打算创业，他以自己母亲名下的风华集团名义招聘，在毕业生中引起了轰动。宋暖同寝室的高温提前返校，她为了找工作还专门去整了容。有人在宿舍楼下唱情歌向宋暖好友周格格表白，来人是赵小川，计算机系的学霸。场面轰动，大家都以为格格会同意，结果格格居然拿出水管喷了小川一身。小川的死党张盛劝他想办法弥补，最好是去跳楼，激起格格的同情心。
张盛开着兰博基尼帅气现身学校，他拿着话筒对天台上的小川喊话，顺便宣传了一下自己的招聘计划。张盛号召大家去阶梯教室听招聘宣讲会，不一会儿围观小川跳楼的人群就散开了，连他自己也下来赶去宣讲会现场。张盛向大家保证风华的招聘原则只有一条，就是公平竞争。小川找到张盛算账，张盛出了个跳楼的馊主意，结果居然是为了他自己华丽登场。宋暖寝室的同学都在讨论风华招聘的事，大家都想进大公司工作。
格格的妈妈陈爱莲一心希望格格拿下张盛，做豪门媳妇。陈爱莲精心准备了礼物带给张盛，格格非拉着宋暖一起送去张盛家。陈爱莲亲手做了河豚给张盛吃，张盛很反感她们这种走后门的做法，他毫不领情。爱莲一直强调张盛小时候多么聪明听话，又说自己以前在风华工作，张盛碍于情面还是吃了一口鱼。可是张盛一吃下去就有了中毒反应，格格和宋暖立刻将张盛送进医院抢救，还好最后并无大碍。宋暖父母也赶来医院，他们埋怨格格找上宋暖就没好事。宋暖爸妈为了宋暖找工作的事出谋划策，他们要宋暖给张盛留下好印象，方便进风华工作。张盛嘱咐小川招聘时绝对不能要格格和宋暖，都是她们害自己进了医院。张盛力邀小川和自己一起创业，他决定干出一番事业给母亲看看。张盛的母亲得知儿子中毒的事，立刻从美国飞回来，她要求儿子本分守己，立刻停止以自己公司名义进行的招聘.
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加油吧实习生第2集剧情
宋暖获得面试机会
宋暖的偶像JM企业掌门人汪思远要来学校演讲的事，在万里学院引起了轰动。格格提议寝室同学一起举牌，向汪思远表达喜爱之情，也许他会破例收下她们做实习生。汪思远也是万里的校友，他将自己的成功经历喃喃道来，大家都听得很入迷。宋暖举牌高喊“汪思远我爱你”,格格她们却因为裙角挂住摔倒在地，表白的变成宋暖一个人，场面十分尴尬。汪思远将宋暖和格格请上台，聆听她们的心声。宋暖说在场毕业生都迫切想融入社会，尽快独立，但还缺少一个证明自己的机会，汪思远破例提供了二十个实习生名额。汪思远招实习生的事引起了公司内部的不满，销售部总监陈建就是反对者之一。宋暖和格格都去了JM面试现场，她们都想得到这份梦寐以求的工作。
陈建和总裁办主任郝敏负责招聘事宜，他们挑来选去就是没找到合适的人选。陈建给宋暖的面试题是要她推销一支笔，宋暖答得中规中矩。面试结果宋暖和格格都顺利通过了初试，双方父母都很开心。张盛开着他的兰博基尼出现在了JM面试现场，妈妈非要他也参加面试。张盛吊儿郎当的态度引起了面试官的不满，他是故意搞砸面试的，他不想按照自己妈妈设定的路走。宋暖同寝室的巴拉和若寒初试就被刷了下来，她们心情沮丧，可宋暖也不知怎么安慰她们。张盛妈妈去看张盛，亲自通知他参加JM的复试，张盛很无语，妈妈又一次用她的关系摆平了考官。
面试官出了一道考题，两组应试者拼酒，喝得多的人就可以留下，宋暖和格格喝到进了医院。格格妈妈提出要向JM公司讨说法，帮格格和宋暖进去工作。郝敏和陈建商量后，决定破格录取格格和宋暖。
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加油吧实习生第3集剧情
格格入职宋暖落选
格格和宋暖开始试着找其他工作，一波波面试袭来，她们都有些吃不消，两人在公交上累得睡着了。风华集团把正式招聘通知贴在了学校公告栏，陈爱莲紧接着将海报撕了下来。她偷偷告诉格格风华集团招聘的事，还要她将消息保密，以减少竞争对手。格格不明白为什么要对消息保密，陈爱莲骗她这是公司内部招聘，知道的人越少越好。陈爱莲将格格带去医院，要她整容，格格不想在脸上动刀，陈爱莲却说出色的长相是找到好工作的先决条件，格格趁妈妈不注意偷偷跑了出来。
格格有意带上宋暖一起去风华的招聘现场，但陈爱莲以断绝母女关系相逼，格格只好说自己想吃火锅把宋暖支开了。格格去到面试现场碰见了巴拉，两人一起去参加了面试。面试官见只有两个人来参加面试，十分怀疑他们其中一人是不是撕掉了海报，他们决定好好调查这件事，于是宣布今天的面试取消。格格和巴拉回到寝室，立刻爆发冲突，巴拉指出是格格撕掉了海报，她是故意支开宋暖的，格格却说自己根本没有做手脚，她对海报的事毫不知情。高温也觉得格格这事做得不够厚道，格格奋力还击，她觉得自己没错。在格格的质问下，巴拉说出了自己得到风华招聘信息的原因，她去健身房给风华高管当陪练，用一身伤换回了面试机会。
郝敏联系陈建确定实习生的录取名单，陈健示意她录取小川和格格，宋暖看上去呆头呆脑，不适合进销售部。格格接到JM的正式通知，她十分开心地拉上宋暖去逛街。宋暖迟迟没有接到通知，她有些失落。格格自告奋勇帮宋暖打电话去JM询问，结果录取名单里竟然没有宋暖。
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加油吧实习生第4集剧情
宋暖找到满意工作
宋暖看见路边橱窗里的职业装，她很憧憬自己穿上会是什么样子。宋暖和巴拉在食堂吃饭，巴拉觉得宋暖没被录取格格被录取了，这事有古怪。格格也买了饭在邻桌坐下，她要宋暖过来陪自己吃饭，巴拉不让还说宋暖不是格格的女仆，不需要依她的指示做事。格格火气一下子上来，她和巴拉吵了起来，最后还互相泼饭，同学们都围了过来看热闹。风华集团重新组织面试，宋暖和巴拉都去参加，结果只有巴拉被录取了。宋暖爸妈很着急女儿找工作的事，他们一直追问宋暖面试的结果，宋暖不想他们担心，骗他们说JM的通知还没有发。
格格在家中发现了风华集团的招聘海报，她明白了撕海报的人正是妈妈，格格大发脾气，她不想妈妈干这些偷鸡摸狗的事。陈爱莲说自己没干什么，只是出于对格格的爱护才出此下策。格格找到巴拉道歉，虽然她连说对不起也是一身公主范儿，但巴拉还是接受了。格格和巴拉讨论起上班实习的事，宋暖一个人默默走开了，她的工作还没有着落。高温为了留在上海，找了一个有钱男友。眼见寝室同学都有了去处，宋暖心里不是滋味，她的前途还是一片迷茫。
宋暖父母从陈爱莲处得知只有格格被录取了，宋暖爸爸气愤不已，当初是郝敏亲自许诺同时录取格格和宋暖，但现在宋暖却没有收到通知。宋暖爸爸乔装成送水工混进JM找到汪思远，他向汪思远控诉自己女儿受到的不平等待遇，酒也喝了医院也进了，公司却没有提供职位给她。汪思远了解事情经过以后，将陈建骂了一顿，宋暖也如愿收到了录取通知。宋暖爸妈安排好宋暖工作的事就回了老家，这个偌大的城市剩下宋暖一个人开始了打拼生涯。宋暖和格格一起参加JM入职培训，令人意外的是张盛也来了。
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加油吧实习生第5集剧情
宋暖无辜惨遭处罚
张盛在培训班故意和老师唱反调，让老师下不来台，老师罢课了。陈建安排手下黄晓峰去代课，他特别嘱咐晓峰好好“关照”宋暖，谁让汪思远因为宋暖的事训斥了他。晓峰的代课生涯也不顺利，张盛变着法儿给他找茬，气得他火冒三丈。晓峰任命宋暖为课代表，要她帮张盛背会公司守则，宋暖不想接受这项任务，晓峰以实习评分相要挟，宋暖只好硬着头皮上。
宋暖要张盛课后留下背书，张盛想办法甩掉了她，结果宋暖居然出现在停车场，张盛觉得她简直是甩不掉的瘟神。宋暖舍命拦下张盛的车，把他抓回公司复习。宋暖对张盛动之以情晓之以理，她希望张盛能为了某些东西真正去努力，张盛很感动但他告诉宋暖，自己志不在此，他来实习的目的就是为了不要这份工作。张盛捉弄宋暖，害得她下蹲时裤子裂开，宋暖恨死他了。张盛找到妈妈要求结束他在JM公司的实习，张盛妈妈给了他两个选择，要么在JM继续待下去，要么交出银行卡和车钥匙自己出去找工作。张盛没有办法，只能选择继续留在JM混日子。
晓峰检查张盛的背诵情况，张盛又唱又跳，把课堂搞得一团糟，张盛没事，宋暖却被晓峰和郝敏狠狠批了一顿，还被罚扫一个礼拜的厕所。格格觉得公司的处罚不公平，但宋暖还是忍气吞声，她很需要这份工作。JM公司为张盛他们这批实习生准备了欢迎会，汪思远在会上的讲话很有水准，大家都倍受鼓舞。在汪思远的授意下，宋暖被分到总裁办实习。总裁办是直接服务于总裁和公司高级管理层的综合部门，成员都是精英，宋暖为得到这样的机会欣喜不已，她信心满满地决定大干一场。
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加油吧实习生第6集剧情
张盛施计求开除
宋暖到总裁办找郝敏报到，郝敏完全无视她的存在，让她在一旁坐冷板凳坐了一天。格格、小川和张盛被分到陈建手下的销售部工作，陈建的理念就是搞销售必须会喝酒，上班第一天他就带领全体实习生去喝酒。张盛故意挑事，他直问陈建自己要是不给面子不喝酒会不会被开除，没想到陈建说不管张盛喝不喝，他都不会有事，因为守着张盛就是守着金矿。张盛有意灌格格喝酒，三杯白酒下肚格格直接晕倒了。
宋暖实在忍受不了，她去问郝敏有没有什么工作要做，郝敏想来想去给她安排了一项任务——买黄鱼面。宋暖根本不认识路，她一路打听终于找到了卖面的地方，结果店门口排着长龙，宋暖等了半个小时，中途还打翻了旁边人的一碗面。宋暖好不容易买回面给郝敏，郝敏不仅不给钱，还挑剔她忘记加香菜，宋暖心里很委屈。销售部的正式员工向陈建投诉，说张盛在吸烟室拿灭火器喷他们，就因为他觉得吸烟污染了空气，可是吸烟室就是给人抽烟的。陈建不打算追究张盛的责任，张盛却主动找到陈建请他开除自己，陈建推脱自己没有开除他的权限。
宋暖和格格说起买面的事，她算了一下自己实习一天居然还赔了38块钱，宋暖真是快崩溃了。张盛思来想去都不明白，为什么JM不开除自己，他找小川商量，小川要他自己开除自己，张盛觉得这主意有戏，他发誓不达目的不罢休。张盛无故旷工，陈建要宋暖去找他回来。宋暖找去张盛家，张盛不给她开门，她在门口一直按门铃也没人应，无奈之下她给张盛留了张纸条劝他回公司上班。宋暖找到张盛妈妈金燕如，告诉她张盛没去上班，金燕如带着宋暖一起去找张盛。
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加油吧实习生第7集剧情
张盛换岗接近宋暖
金燕如狠狠骂了张盛一顿，说他每天无所事事就知道给别人找麻烦，她当着张盛的面给JM公司董事长打电话，拜托他不管张盛怎么闹，都不要开除他，张盛很是无语。金燕如很欣赏宋暖对待工作认真负责的态度，她给了宋暖一张名片，要宋暖帮自己看着张盛，有任何情况及时向她汇报。宋暖求张盛回公司上班，张盛不以为然，宋暖只好死跟着他，张盛终于受不了回了公司。张盛向陈建提出换部门，他要去总裁办实习，其实他是想接近宋暖伺机报复。
宋暖每天上班的任务就是买黄鱼面，可是买了同事们又不给钱，她想开口要但又怕显得自己斤斤计较，总之很愁苦。宋暖买面时无意间碰见汪思远，汪思远说她是来工作而不是送外卖的，宋暖请教他这种情况该怎么处理，他却要宋暖自己想办法。宋暖迟到被郝敏狠批，说她没有组织纪律，路过的汪思远看见宋暖受委屈很不忍心，他发邮件安慰宋暖不要灰心，要向同事们多学习多请教。宋暖心里有事无意中走进男厕所，正巧张盛也进来了。张盛用手机拍下照片威胁宋暖，要她听自己指令做事，否则就告诉公司所有人说她进男厕所意图非礼。
宋暖向爸妈提起早起上班迟到的事，妈妈让宋暖买辆电动车，方便上下班。宋暖骑着新电动车去上班，她很爱惜自己的车，特意买了三把锁将车锁在公司门口。张盛指使宋暖替自己去电脑城取修好的笔记本，宋暖不想去，张盛拿男厕所的照片威胁她，宋暖只好照办。宋暖骑车去取完电脑后一出店门，发现车不见了，宋暖很着急，她在四周找了一圈也没有找到。宋暖向格格说起丢车的事，她觉得自己倒霉到家了，实习那点工资都快赔光了。
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加油吧实习生第8集剧情
张盛想招报复宋暖
张盛得知宋暖丢车的事，他不仅不同情宋暖还嘲笑她笨。郝敏无意中看见宋暖的记账本，她把欠宋暖的面钱给了宋暖，还说自己不是占她便宜，而是想凑整一起付。宋暖很尴尬，这样显得自己很小气。张盛拜托宋暖买面，宋暖问他要钱，张盛一次给了她两千，还说连电动车的钱也还她，宋暖觉得不可思议。
格格的酒量还是上不去，因为不会喝酒得罪了不少客户，陈建安排小川陪她训练。宋暖脑海中时常浮现汪思远的样子，他为人正直又有能力，简直是宋暖的梦中男神。宋暖画了一幅汪思远的漫画，结果被张盛偷了出来，他找小川帮忙，将漫画做成了多媒体动画，还在上面添油加醋地写了宋暖向汪思远表白的话。风华集团正遭遇严重危机，金燕如示意手下全面封锁消息，尽快找出解决办法。
张盛向小川传授追女秘籍，他认为小川首先要在外形上变得酷炫一些。格格见到变装后的小川吓了一跳，小川不仅没有变酷，反而更土，招来格格的嘲笑。公司官网居然出现了宋暖那幅漫画的动画版，公司高层得知后大为恼火。陈建下令彻查事件，如果没人承认就将全体实习生一并开除。小川向陈建承认了动画是自己做的，张盛不想小川一个人背黑锅，他主动交待自己是整件事的策划者。汪思远罚张盛手写三百份检查，并让小川重新设计公司官网页面，将功补过。陈建觉得汪思远的处罚过轻，但顾及领导的面子他没有直言。张盛发现汪思远和陈建一个吃素，一个吃荤，他得到启发想出了一个报复宋暖的妙计。张盛趁宋暖不备偷偷将她手机里自己的号码改成了汪思远的名字。
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《加油吧实习生》9、10集 电视剧全集1-37集分集介绍大结局
加油吧实习生第9集剧情介绍
张盛戏弄宋暖致其辞职
公司大厅，一肚子坏水的张盛计划戏弄宋暖，可怜的宋暖浑然不知忙于工作，张盛趁着宋暖离开办公桌在其手机中做了手脚，他迅速将自己的姓名改写成汪思远。
入夜，下班回到家中的宋暖再次接到张盛发来的短信，张盛在短信中向宋暖表达情意，宋暖难以置信不敢相信上级汪思远会爱上她，好友周格格帮她回复激情四射的短信内容，张盛收到短信内容感叹宋暖表里不一，在同事们眼中宋暖天真纯洁未经世事，不料发的短信则是性感火辣。
张盛开始实施计划，以汪思远的名义发送短信给宋暖，要她将自己和陈建的午餐互换，虽然觉得不可思议但宋暖还是照做了。隔天，宋暖按照张盛的要求穿上裙装到公司上班，同事们无不被其大胆的着装风格惊呆，郝主任怒气冲天训了宋暖一顿，张盛见宋暖果真按照他的短信命令穿上裙装上班，心中已是乐开了怀瘫坐在办公桌下方开怀大笑。
笑毕他回到座椅上忍住笑意不时向对桌的宋暖瞟几眼，宋暖因为穿了一身裙装上班坐也不是站也不是，张盛趁机再次发送一条短信内容哄骗宋暖发放员工手册，宋暖到打印室打印一叠员工手册回到大厅逐一分放给公司同事。同事们见到宋暖的着装和表现都惊呆了，大家以为宋暖是故意出风头。
派发完员工手册，宋暖在张盛的短信命令下进入休息室食用陈建的盒饭，陈建在汪思远的陪同下进入休息室目瞪口呆注视宋暖，他无法理解宋暖私自食用上级盒饭的行为，宋暖傻乎乎称收到汪思远发送的短信命令指示，汪思远从她手中接过手机拔打发送短信的号码，室外立即传来一阵来电声，汪思远与陈建拔腿冲到室外抓到企图逃走的张盛。
真相大白，宋暖手机上的“汪思远”其实是张盛的号码，张盛冒充汪思远向宋暖发号施令，宋暖获知真相不堪受辱恼羞成怒提出辞职。
宋暖走出公司，一路上被各种人指指点点，大家都觉得她傻到家了。汪思远要张盛好好反省，弥补自己的错误，将宋暖劝回来。张盛也觉得有点过意不去，这次的玩笑开大了。宋暖接到爸爸的电话，她告诉爸爸自己不想在JM干了，爸爸劝她忍着，不要动不动就辞职。宋暖爸爸的学生在上海开公司，他希望宋爸爸去上海帮他，并给他提供副总裁的职位，宋爸爸同意了。
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加油吧实习生第10集剧情介绍
张盛讨好宋暖父母未果欲自杀
辞职丢了工作的宋暖心情欠佳，远在老家的父母蒙在鼓中欲前往上海探女。
张盛因宋暖辞职成了众矢之的，不过他确实是公司上下的罪人，如果不是他玩恶作剧戏弄宋暖，事态就不会演变到宋暖辞职，为了弥补自己犯下的过错，张盛在几个好友的帮助下将宋暖骗至酒吧。为了讨好宋暖他甘愿放下身段损坏自身形象扮黑丝女人，宋暖一眼认出脚穿黑丝的张盛，众人精心布置的节目没有获得宋暖认可，宋暖已对张盛眼不净心不烦，见一眼就情绪激动心烦意乱，在众人的注视下，她大骂张盛变态，怒气冲天离开酒吧，连电话也落在了格格手上。
宋暖爸爸给宋暖打电话，结果是格格接的，宋暖爸爸告诉格格他和宋暖妈妈马上就要来上海定居了。宋暖爸爸还问起宋暖在JM的情况，格格只好瞒住他宋暖已经辞职的事。
精心布置的出卖色相节目宣告失败，此时又逢宋暖父母来上海的消息传来，如果二老得知宋暖被张盛戏弄定然不会罢休，时间紧急，不容刻缓，张盛抱着走一步算一步的打算，决定赶在宋暖之前讨好宋家二老。
车站外面，宋家二老刚下车离开车站大厅便被等侯多时的张盛请至加长豪华汽车内，宋家二老被其带至一家豪华五星级酒店，二老看着豪华的大厅心中直犯嘀咕担心住宿费过于昂贵，张盛称与酒店有业务来往可免费住宿，他的话打消二老心中顾虑，一行三人上楼进入一间豪华客房。
从接车再到入住豪华客房，张盛有条不紊尽显办事能力，服务员在他的吩咐下摆上好酒好菜为宋家二老接风洗尘，宋暖在父母入席之时赶到酒店，她见张盛就在客房内，脸上立时升起不悦拉起父母就要离去，父母一头雾水没有弄清状况，张盛赶忙好言相劝成功挽留宋暖，宋父心如明镜猜到女儿与张盛有矛盾，通常情况下男人与女人产生矛盾极有可能发生了性关系，宋父勃然大怒揪住张盛的衣领兴师问罪，张盛赶忙解释谎称正在追求宋暖并无其它实质性进展。
宋父信以为真不赞成宋暖过早谈恋爱，他已在上海开了一家公司身份显赫贵为副总，家财万贯的张盛在他眼中不值一提。为了显示自己也是有钱人，宋父唤来服务员结账，服务员捧着菜单迅速算出一万多元的费用，宋父面不改色带领家人到前台结账。
张盛想来想去，决定用苦肉计，他爬上大桥跳江，当然是假跳。格格好不容易把宋暖拉到现场，可宋暖一点都不担心，她将张盛骂了一顿，说他无时无刻不在耽误别人的时间，还让他要跳河趁早。宋暖走后张盛打算回去谁知脚下一滑掉入江中。小川立刻跳下去救张盛，两人回来时都得了重感冒。张盛决定破釜沉舟，趁宋暖回公司收拾东西时，穿着暴露在大家面前出丑，可是宋暖还是没有反应。反而是格格觉得张盛的道歉方式很爷们儿，对他的好感又加了一分。宋暖爸妈将福州老家的房子卖了，加上毕生的积蓄终于在上海买了套房。
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加油吧实习生第11集剧情介绍
宋暖重返公司工作
宋暖待业在家，好友周格格致电问侯，热情好客的周母夺过周格格的手机在电话中安慰宋暖，宋母得知通话者换成周母，赶忙从宋暖手中夺过手机出言挤兑周母，宋暖待业在家比不过有工作的周格格，宋母内心不平衡在电话中对周格格的工作提出异议，周格格时常代表公司与客户应酬，其行为如同包厢陪酒女。
清晨，张盛光着膀子罩在一个纸箱里面在众人不解的目光中进入公司，一路行来引来许多人驻足观看，张盛漫不在乎如入无人之境一路小跑进入公司找到宋暖，当初宋暖被张盛戏弄已经递交辞呈，今日她返回公司收拾个人物品，张盛当着同事们的面放下纸箱露出写在背上的认错文字，除了背上的文字他的臀部贴着一张纸条，上写希望获得宋暖原谅的文字，虽然张盛真心实意认错但未能立即获得宋暖原谅。
周格格事后劝说宋暖回公司上班，张盛为了挽留宋暖宁愿损坏自身形象，宋暖再不原谅张盛未免显得过于无情。
宋父即将前往分公司报道成为副总裁，他极力游说宋暖到分公司工作，只要宋暖乐意可以任选职位，宋暖无意在父亲的羽翼呵护下工作，决定重返JM公司任职。
第一天上班，宋暖发现张盛不时打喷嚏，张盛因为之前光着膀子在公司奔跑着了凉，宋暖一脸关怀送上纸巾。
周格格虽然是销售部门的职员却不擅饮酒，一个东北客户与JM公司达成合作意向，陈健希望周格格陪东北客户喝酒，她必须讨好东北客户方能签约。
宋父到分公司报到，初上任的他踌躇满志在下属面前致词，不料上级下发解散分公司的书面通知，宋父一时之间傻了眼，下属们情绪激动难以接受公司解散。
赵小川打电话向宋暖求助，周格格执意见东北客户，赵小川心知她的酒力不足以与东北客户拼酒，宋暖弄清前因后果向张盛求助，张盛请了一天假与宋暖私自见东北客户，两人豁出全力与东北客户拼酒最终获得签约文件。
宋父因公司解散不敢回家，夜色下的城市车来车往，宋父在回家路上接到宋母电话，他在电话中谎称业务繁忙无法立即下班回家，宋母信以为真改拔宋暖的电话，宋暖喝醉酒在张盛的陪同下回家，她在电话中一反常态数落母亲太唠叨，通话结束她忽然回过神来意识到自己顶撞了母亲。
周格格与赵小川到陈健面前领功，真正与东北客户达成签约协议的人是宋暖与张盛，陈健浑然不知夸赞周赵两人为公司创下业绩。
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加油吧实习生第12集剧情介绍
宋暖为首的员工接受军训
汪思远将宋暖在内的下属们召集到餐厅就餐，通常情况下老总邀请下级就餐意味着炒下级鱿鱼，汪思远提醒所有人无需担心，他邀请众人就餐与炒鱿鱼无关，公司员工们需要接受野外训练，汪思远已经为众人选好了训练地点。
黄老师是众人的领头人，宋暖一行人出发之前一名新员工空降训练小分队，周格格一眼认出新员工是大学同学高温若寒，此女没有参加任何考核堂而皇之成为JM公司员工，周格格愤愤不平认为对方有后台。
众人搭乘旅游巴士前往训练营地，路上高温若寒与一个同事调换位置坐到张盛身边，两人曾有过一面之缘，数日之前张盛在酒吧当众穿女装取悦宋暖，高温若寒被他另类的举动吸引。
周格格爱慕张盛已久，高温若寒不顾同事们异样的目光调换位置坐到张盛身边，这可把周格格气得半死暗骂张盛是蠢驴没有赶走高温若寒。
旅游大巴搭载众人抵达训练营，黄老师向众人介绍一丝不苟的李教官，众人在李教官的指示下开始接受站立训练，几个女员工计上心来佯装体力不支晕倒在地上，李教练赶忙命令男员工背走晕倒的女员工。
高温若寒与周格格相继假装晕倒，两人被背到过道内，周格格借着难得的单独相处机会警告高温若寒休想打张盛的主意，高温若寒面带嘲讽挖苦周格格敢想不敢做。
站立训练还未结束，高温若寒又在训练过程中假装晕倒，李教练命令张盛背走高温若寒，张盛百般推脱不肯施予援手，机灵古怪的他想必已经看穿高温若寒在诈晕。
军训第一天晚上，除了张盛和宋暖以外其余人溜出训练营外出玩耍，半夜时分李教官吹响集合口哨，张盛与宋暖从睡梦中惊醒手忙脚乱穿上军装奔到操场集合，宋暖因为走得匆忙衣衬不整露出穿在军裤中的睡裤，黄老师见只有两个学员报到，惊怒交加进入宿舍欲找众人算账，众人已经离开营地外出游玩，黄老师于第二天早上罚众人绕操场跑步。
靶场上，众人趴在地上对准远处的枪靶开枪，张盛为了替宋暖数开枪中靶次数跑到枪靶下方，宋暖猝不及防险些将其打伤。
军训少不了登山跑步，李教官带领学员们顺着山路奔跑，许多学员上气不接下气叫苦连天。
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加油吧实习生13、14集剧情 电视剧全集1-37集分集介绍大结局
加油吧实习生第13集剧情
格格误会张盛心意
张盛看着体力不支的宋暖，心里不是滋味，他开始心疼起这个要强的女孩儿。高温假装崴脚，希望张盛照顾自己，张盛看也不看她就赶去了宋暖身边。格格看见高温又凑到了张盛身边，十分嫉妒。张盛提出帮宋暖分担负重，宋暖不想作弊，她要张盛冲到前面为他们这组挣分。宋暖历尽艰难终于到了目的地，张盛由衷地为她开心。
小川询问张盛对宋暖的看法，张盛突然沉默了，宋暖对他而言是特别的存在。军训安排了真人CS车轮战，两两对决，小组中只要有一人被击中，该组就全体淘汰。格格小川和张盛宋暖一起对决，小川根据张盛的性格特点制定了严密的战术，张盛组渐渐败下阵来。分析战术时高温故意将宋暖支开，方便和张盛独处。张盛受不了高温对自己又抱又亲，主动开枪“自杀”，宋暖组被淘汰。格格问宋暖如果她是男生，会选自己还是高温若寒，宋暖觉得很为难，她没有回答。
女实习生们向晓峰撒娇，想打听出下次紧急集合的时间，结果晓峰嘴很严，这招根本没用。晓峰要求大家谨慎处理恋爱问题，公司禁止办公室恋情，抓住直接开除。教官紧急集合，布置了一项特殊任务——找特务。张盛和高温都是特务，他们提前隐藏在附近的村子里。张盛不想和高温待在一起，他努力找借口希望能摆脱她，可高温一直抓着他的手不放。高温越努力示好，张盛越想躲。格格从张盛和高温藏身的地方经过，张盛主动暴露自己让格格抓住，其实他就是受不了高温缠着自己。格格悄悄告诉宋暖她确定张盛喜欢自己，宋暖半信半疑。格格觉得张盛主动暴露自己，就是爱她的表现。
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加油吧实习生第14集剧情
同事去世芭拉内疚
格格很得意，她告诉宋暖男生是不会喜欢高温那种主动投怀送抱的人的。晓峰通知大家公司高层要来军营，还要和营员们举行一场友谊篮球赛。公司高层根本不是张盛他们这班年轻人的对手，小川传球不小心砸到了董事长，董事长趁机装病下场离开，其实他是不想输得太惨。军训闭营晚会上，大家都围在一起聊天喝酒，玩得很开心。宋暖一个人坐在一旁，表情落寞。张盛坐到宋暖身边，他突然不忍看见宋暖孤单的样子。宋暖很担心自己的军训成绩，她害怕离开JM。张盛鼓励宋暖，只要坚持梦想就什么都不怕。
军训成绩出来，张盛和宋暖这组安全过关，大家都很开心。金燕如开始在风华内部进行裁员，公司打算将这项工作交给实习生负责，这样就算出事和公司高层的关系也不大。芭拉在风华被上司王总骂了一通，因为她总是迟到早退。王总给了芭拉一份名单，要她按名单开除上面的人。芭拉于心不忍，她不想做这种事。芭拉发现开除名单上有格格妈妈陈爱莲的名字，她心里更不好受了。其实芭拉迟到是有苦衷的，她还要照顾自己患精神病的母亲。
芭拉开始找被开除的老员工们谈话，大家都很不配合。芭拉妈妈再次发病，芭拉急忙赶回家将妈妈送进医院。高温在寝室煲电话粥，格格看不惯她有男友还勾搭张盛，一怒之下将电话线拔了。高温也不示弱，两人厮打了起来。芭拉找员工钱师傅聊劝退的事，谁知钱师傅一激动心脏病发去世，芭拉觉得很内疚。芭拉去殡仪馆想送别钱师傅，被钱师傅的家人赶了出来。陈爱莲看见张盛开车送格格回家很是欣喜，她女儿终于嫁入豪门有望了，爱莲鼓励女儿主动向张盛表白。
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[提要]加油吧实习生电视剧全集1-37集分集介绍大结局 15、16集 高温继续发动攻势，她特意准备了爱心便当给张盛吃。格格要宋暖帮自己看着高温，不让她接近张盛。格格装病请假，让宋暖陪她回寝室。
加油吧实习生第15集剧情 预告
高温继续发动攻势，她特意准备了爱心便当给张盛吃。格格要宋暖帮自己看着高温，不让她接近张盛。格格装病请假，让宋暖陪她回寝室。
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