感谢邀请，作为一个30+的程序员，觉得很有资格来答一发。答案较长，难得看的可以直接去看总结部分。

先介绍一下自己工作的经历。毕业进入某大厂，两年后跳槽到创业公司，期间兢兢业业，希望能和公司一起成功，奈何事与愿违。在创业公司坚持了三年，最终跳槽到一家国企，待一年跳槽到区块链行业，先进一家小厂，现在到了一家大厂。这些跳槽的过程中，有被虐过，也有很轻松的经历。期间也有过焦虑，有过彷徨，有过迷茫。但是最终，一切都会过去。下面，我就从被虐、到自我提升再到坚持自己内心的信仰，来给出一些建议。

被虐

第一家大厂是最近非常非常火的国内的通信设备厂商。领导人是军人出身，公司讲究的是服从。所以，进厂第一天，我发现我悲催的被调剂了。就是从软件岗位调成了芯片岗位。坚持了两年，发现自己从骨子里就是一个不安分的人，始终想回到软件行业来折腾折腾，于是裸辞。期间开始投简历、面试，因为两年的工作经验都是芯片的，所以处处碰壁。但是最终，一家创业公司的老板招收了我。

进这家公司后我也是努力钻研公司业务，在公司的主业务上，可以说是花了很多的经历。但是三年后，我还是离开了那家公司。再次面试的时候才发现，除了非常对口的岗位以外，其它的岗位我还是处处碰壁。记得最清楚的一次就是一家小公司问了我很多c++11的问题，然后我说我不知道，我说我没用过11.当时被鄙视的眼神，至今还记得。从那次起，我也知道了，作为程序员除了要专以外，还应该努力扩宽自己的知识面。

再讲讲进区块链公司的经历。当时招聘我的同事一副高深莫测的样子，问了很多问题，回答后不知可否，结合以前被虐的经历，让我感觉有点心惊胆战。因为区块链我也是自学的，虽然当时把比特币的源码基本看的差不多了，但毕竟没有实战。谁知进了公司才知道，那个同事也是自学才不久，懂的还没我多。这次虽然不算被虐，但感觉和被虐差不多。

所以，被虐这件事情，我认为，被虐是给你提升的机会，另外被虐也要正确看待，所谓他强任他强，清风拂山岗，相信自己，如果是你面试对方，一样可以虐回来。

自我提升

讲讲自我提升。

注意思考技术背后的原理。每次被虐后，都会让我反思自己，如何提升自己。在创业公司的时候，觉得只要能把问题解决就可以了，把业务摸清楚，把事情搞定就ok。但是面试的时候发现，很多人会问一些你在做事情时觉得理所当然的东西，然后让你讲背后的原理。如果平时没有思考总结，可能就会一问三不知。以前觉得很不理解，招聘不就是招聘技术人才吗？为什么明明招个瓦匠，而非要用建筑学家的问题来进行面试？久了之后，就慢慢想明白了。瓦匠很难能当建筑学家，但是建筑学家如果相当瓦匠是很容易的。所以，我开始注意总结，注意思考一些技术背后的原理。这不光是用来应付面试，其实也是真正对自己技术的提升。
注意扩宽自己的知识面，更新自己的技术栈。很多程序员，尤其是多年没有跳槽过的，待在一个稳定平台的程序员，技术栈可能非常的陈旧。这一点非常容易在我待的第一家大厂的同事身上出现。可能十年的时间都在做一个螺丝钉，然后十年也就会用c配置一些寄存器。结果一跳槽，发现自己这也不会，那也不会。当然互联网大厂很少出现这些现象，我觉得可能和公司的风格有关。曾经见过一个同事，只会用c，技术栈很陈旧，又很排斥新技术，排斥扩宽自己的知识面，最后跳槽处处碰壁。

坚持内心的信仰

经历过多次跳槽，我发现一定要坚持自己的技术理想。就是坚持进自己看好的行业，提升自己相关的技术。目前可能没有好的机会，但是只要坚持，一定会等到一个好的机会。

就像我，就坚守在区块链行业，等待属于自己的区块链的机会。

总结

即使被虐，也要相信自己，因为如果是你面试对方，一样可以把他虐的体无完肤。
被虐是提醒你要注意总结，在把自己的技术做专的同时，要注意扩宽自己的知识面。
坚定自己的技术理想，选定技术方向，始终沿着这个方向跳槽，最终一定会得到属于自己的机会。
这一条，是前面没有的，那就是注意存钱、理财，当你发现钱多了的时候，会很难迷茫。当然这一条也是我猜的。

程序员到了30岁是一个非常尴尬的年龄，大部分企业对于30岁以上的程序员都会比较迟疑。面试碰壁，感觉到受挫，如果面的又是自己非常想去的公司，会更加的难过。而内心恐慌可能是多次受挫，开始陷入自我怀疑，不确定未来该何去何从，感觉很迷茫！

对未来的迷茫，对自己本身从事的编程工作产生不确定性，自己还能不能一直做下去？如果不能做了，以后该做什么？是典型的缺乏职业规划导致的职业迷茫。作为职业生涯咨询师，接触过很多类似的案例，尤其是互联网行业程序员，十有八九都会面临中年转型的问题，结合我过去的咨询案例，给您几个建议：

1.先处理情绪，在处理问题

迷茫和焦虑都是正常的，每个年龄段的人都有其烦恼，有情绪反应说明自己现在还活着，而情绪本身推动自己改变的动力，相信这些问题最终这些问题都会解决，自己也会找到解决方案。有了这样的认知和信心之后，接下来再思考该怎么样才能让自己对未来规划清晰，明确的方向来自于对价值的追求，工作是一个价值交换的平台，我们希望付出什么得到什么，从哪得到，搞清楚这几个就能搞清楚下一步行动。

2.做好自我探索，比做什么更重要的是为什么要做

每个人都有其天赋，有的人擅长搞人际关系，有的人擅长搞研发，有的人擅长搞数据分析，还有的人擅长创意和设计，如果让鱼和猴子比赛爬山，那鱼永远赢不了，而如果是比赛潜水，猴子永远赢不了鱼。职场环境千变万化，对于个人来说，要始终聚焦于自己的优势区，做自己擅长的事，在快速发展的领域才能够最大化的实现个人的价值。一个人不了解自己，就没办法发展自己的优势，一个人不了解别人，就很难跟别人产生有效互动，影响到别人。4D领导力认为人有四种天性，是与生俱来的，不同天性其实就是不同的优势，想知道你是什么天性吗？欢迎参加7天职业发展训练营，帮你发掘优势，明确方向，提升职场竞争力。

绿：培养型，HR,人才发展

黄：包容型，销售，社群运营

蓝：展望型，研发，研究，创造，科研

橙：指导型，生产制造，流程体系，法律法规

3.做好行业调研，抓住趋势，加速发展

当今是个vuca时代，唯一不变的就是不断变化。每个行业都有其生命周期，抓住趋势才有更大的红利。当年猫老师讲过一个故事：有三个富人应邀去参加一个活动，他们三个同时到达，一起坐电梯上去了，进电梯之后的三个人，一个不断用头撞墙，一个不断往上跳，还一个站着不动，到了会场之后，别人问他们三个是怎么上来的？ A说，我一路撞得头破血流上来的，B说我通过自己努力不断跳上来的，C说我就站着不动自己上来的。听别人讲成功的故事，会听到各种版本，但最根本的一个是上了电梯，电梯就是我们职场中的行业。

4.做好个人能力储备，机会来时能抓住

无论是转行还是晋身，都需要我们的能力配得上我们的欲望，能力越大，所拥有的机会越多，能抓住的机会越多，就像是我们出去找工作，市面上各种各样的机会都有，但能不能拿到offer还是要看我们的能力，能力不够只能看机会悄悄溜走。而一个人如对现在的状态不满意，几乎可以确定是某些能力需要提升，如果现在不去做，那未来还会被这项能力短板所限制。具体提升什么能力，则取决于我们未来的职业目标，我们个人的人生愿景和使命。

5.行动落地，每天离梦想更近一步

一个人有了目标，有了愿景，梦想不会自动实现，还需要把梦想分解成一步步的行动，落实到每一年，每一个月，每一个星期，和每一天。一个人没办法一次做完一个项目，但可以一次完成一个行动，日积月累来完成项目，不断实现项目目标的过程，就是在实现梦想的过程。这个过程，也许很长，但却充满能量和动力！生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野，风雨过后的彩虹！

一个非常好的问题，我是工作多年的Web应用架构师，做过程序员、大公司技术经理、小创业公司CTO、架构师，来说一下亲身经历，仅供参考。欢迎关注我，聊聊IT专业技术和职业发展。

刚毕业那会还是PC的时代，开发Windows C++程序，跟随一个德裔美籍的架构师学习，收获很多，也打下了编码技术的坚实基础，现在想起来还是非常感谢入门师傅，学的专业知识受益终身，对软件工程的理解和实践在工作中非常有帮助。

然后08年前后移动互联网发展了起来，转行做APP，在一家外卖O2O平台（已经倒闭）经历了职业发展的一个重要阶段，入职是APP开发、然后负责团队、再到整个技术团队包括后台研发管理，中间有过一段时间没写代码，但一直是hand on的技术管理模式，技术上没断档。很遗憾后来公司关闭了。

接下来在一家在线教育公司做纯技术管理，距离技术越来越远，后来裁员，我就转做架构师，得益于原来写代码基础好，做架构师不脱离代码，也带团队。现在我更喜欢自己的title是架构师，看着一个业务系统逐渐成型并产生商业价值，有付出有收获。

补充一点很重要，每个行业都有成功的人，做自己擅长和喜欢的事情，专注才能专业，有兴趣才能持久，有价值才能持续，有意义就是贡献。

最后的总结就是：搭上一条好船（gongsi），做自己擅长喜欢的事。

我也是程序员出身，可以分享一下个人的经验，我在26岁之前，是一个技术狂，追求编程技术，但我们大多数人都很难有机会从事底层技术研发，而是做的应用技术研发，当时我就分析，在应用领域，如果仅仅只是会编程，能够干软件开发，那么5年经验比1年经验肯定是有区别的，但15年和10年能有多大区别？20年呢？我当时评估下来，不能这么走下去。如果只有编程这一条腿走路，年龄大了后，经验的长板会被精力不如年轻人充沛给稀释掉，而且性价比不如年轻人，而且当时来看，国内还没有太多的工匠精神的土壤。

因此，我觉得需要增加一条腿，以提升自己的差异化竞争力，也就是现在所说的复合型人才或“T”型人才，要有一个擅长的业务领域(如财务、人力、营销等)，再增加项目管理的能力。在一个业务领域深入几年后，随着项目管理能力提升，逐步就脱离技术，走向了业务专家与项目管理的路线上了。

对于30岁的程序员而言，需要找准自己的方向和路线，选择一个领域深耕细作，让自己除了编程这个标签之外，增加一个其他的标签，以区别于一般的程序员。比如，你在财务领域用心沉淀几年，可能编程你不是最强的，财务你也不是最强的，但你是为数不多的财务领域的专业程序员的话，那你就有一定的稀缺性。

最后，还是希望早点明确一个专业领域方向，有坚定的方向，且有稀缺性有竞争力，就不会迷茫。

亲，首先要告诉你的是30岁并不是人生低谷，而是另一个人生阶段的开始哦[笑]也许暂时的碰壁会磨灭你的自信心和自尊心，有时人就像弹簧给你压力让你跌落谷底的时侯也许就是你该一鼓作气真正想清楚你能做什么的时候，举个我自己的例子告诉你吧！在2018年我经历了背叛离婚，事业，家人嫌弃亲戚不理，欠债无数，我抑郁在家半年过着没有收入受尽冷眼天天想自杀的生活，后面我幡然醒悟，如果我一直这样下去别人只会一直瞧不起我，能救你的只有自己，年轻人，每个人都很难，但别忘了给自己加油鼓气！你若自卑狗都不会看你一眼，倘若你挺直腰板自信起来，所有人都会为你让路！要向前看[互粉]

可以试试其他行业的工作，30岁就找不到工作，证明你实力实在一般，再多混两年也那样，程序员要想突破瓶颈，比其他行业要难的多，早做打算早回头，放平心态，程序员并不是一个多了不起的工作，绝大多数都是搬砖的，经济发展原因，薪水好点而已，性质跟工地的农民工其实差别不大。本人也做了8年多搬砖程序员了，在考虑后路了…

自己干或者出国打工也许“柳成荫

”

本人10年开发培训经验,期间经历了Java Web,Android,H5,大数据,PHP等多个不同的方向的开发,也做过软件培训公司的金牌讲师，很有兴趣回答你这个问题。

我作为一个已经过了30岁的程序员，说说自己的一些经历吧。

我也经历过你这样的一个时期，以前我是做移动端开发为主，在16年移动端大环境突变的情况下，那时候面试移动端的岗位也是有点受挫。更关键的是，我意识到移动端不能作为我长期的职业发展方向，所以我16年果断转型进行web后端开发，当然这需要大量的学习和实践。当时也正好公司给了我这样的机会，所以我就成功转型web开发，顺利转型到后台来。

这几年也在不停的学习，然后也会经常尝试着去面试，让自己时刻知道企业里哪些技术是最新的，哪些技术是企业里最需要的，然后就根据这些技术需求，调整自己的学习路线。也就是说，保持学习的状态，脱离简单的业务范畴，脱离只会crud的操作，到了30岁了，起码你得懂架构了，懂调优了，懂分布式了，可以冲击行业专家了。那么如果可以达到这一步，30岁也好，40岁也罢，面试不会碰壁的。

我能给你的建议就是：

1.时刻保持学习的动力与状态，坚持学习，紧跟企业要求；

2.如果你无法做到更新自己的技术，那么等待你的就是淘汰，既然这样，你还是趁早找好以后的出路，换到别的行业中去，未尝不是一个好的选择。

我从事互联网开发10年，主要的研究方向集中在Java web微服务架构领域,Android移动端研发,HTML5前端方向，我会陆续写一些关于互联网技术方面的文章，感兴趣的朋友可以关注我，相信你一定会有所收获。

如果有Java,Android,H5等开发方面的问题，或者是开发求职方面的问题，都可以在评论区留言，或者私信我

正值金九银十跳槽季，十一刚过后的你有没有什么新的打算？是随随便便找一份工作凑合到过年还是认真的学习一段时间，为自己积累更多的资源再出发？

但对于30岁的你来说，基本上现在处于上有老下有小的状态，身上可能还背着房贷车贷，压力比较大，对此就需要多方面的考虑了。

今天我在知乎上看到这样一个话题：30岁以上的程序员该何去何从？网友们纷纷就此问题给出了各种不同的见解。

网友说：刚进入公司的时候，就有同事告诉我：程序员25岁是个坎。可是当我25岁的时候，还是干得好好的。

过了25岁又有人说：程序员30岁是个坎。然而放眼望去，公司的技术骨干统统都是30+。

等我到了30岁，仍然有人坚持不懈地说：程序员35岁是个坎。

但35岁的程序员踏踏实实地做技术数十年，写过的代码和处理过的Bug比年轻人吃过的盐还多，已经形成技术的沉淀，到了厚积薄发的时候，怎么就比不上刚开始写代码的小年轻了呢？！