你可以采取运动增高啊，比如跳高，跳远，篮球都问不错的，还有就是注意营养搭配，喝牛奶吃鸡蛋，我本人总觉得男生还是不要穿内增360问答高的好，怪怪的(纯属个人意见)
我有穿内增高的经历，觉得身述盾燃完依鸡复体向前倾斜，你如果要穿的话，最好挺胸抬头适项乱补亚案聚控席渐应增高的坡度，主要是你要心里适应它，本身有抵触的话，就感觉哪都你对了。
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什么叫女生洛带
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清代人杂兵的一半头是如何理发的?
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