简要回答
对于众多的小伙伴来说，在疫情期间可能会因为一点点小事情暴跳如雷。毕竟人们长时间的待在家里面，也有可能会难以入睡，此时就会变得焦虑多疑。然而想要有效的保存心理健康，建议小伙伴们及时的学会情绪管理，并且要做到适当的转移注意力。
01
其实在疫情期间，想要保全心理健康，也建议小伙伴们及时的在官方渠道了解相关的疫情信息。对于一些小道消息，建议小伙伴们不要相信。
02
不得不说，人们在疫情期间，要积极的调整自己的心态，调整自己的认知，用更多的时间陪伴家人，和家人和睦的相处，当然也可以做一些自己所喜欢做的事情。
03
虽然对于众多的小伙伴来说，在疫情期间处于全封闭的状态。但是在这个时候，建议小伙伴们规律作息，适当的运动，增强体质，提高免疫力等等。
04
对于一些老年人，儿童，孕妇等等特殊的人群，应该按照以前的生活节奏。不仅要规律作息，合理的饮食，最好不要暴饮暴食，避免给自己带来其他的影响。
快科技6月12日消息，近日，视觉中国旗下vcg.com宣布，上线基于AI的灵感绘图”功能，能够根据提示词生成图片。 根据官方介绍，该功能能够帮助用户生成高质量、精美的图片内容”，从…
夏至是24节气之一，夏至以后地面受热强烈，空气对流旺盛，午后至傍晚常易形成雷阵雨。遇见炎热的天气，遇见暴雨天，就想吃些什么来补补身体，那么夏至都吃什么风俗食物？夏至传统习俗吃哪些食…
11月12日，浙江杭州。刘女士从来没有吃过生腌的食物，偶然的一次机会，她听自己的同事说，生腌的小螃蟹很好吃，于是她想着自己做一点尝一下。由于没有做过生腌，刘女士做得很粗糙，最开始她…
对于许多爱吃辣条的朋友来说，卫龙这个品牌大家应该都知道，那么大家有吃过卫龙推出的麻辣王子系列辣条吗？麻辣麻辣已经成为这个辣条的专属咒语，网友们在整活的时候就对这个视频进行模仿，成为…
很多人选择吉日结婚为的就是婚姻有个好开始。那么，2022属虎11月结婚吉日是哪几天呢？以下是小编带来的2022属虎11月结婚吉日一览表，一起去看看吧。 2022属虎11月结婚吉日一…
大家看没看《变成你的那一天》啊，好上头啊！笑得拍大腿那种！男女主的颜值都在线，剧情也在线，张新成的演技绝了，演少女的时候各种小娇羞小动作小表情拿捏的死死的！就是看到结局有点接辣眼，…
卡塔尔世界杯夺冠的阿根廷队凯旋而归。 随着专机降落在布宜诺斯艾利斯埃塞萨机场，梅西和他的队友们带着大力神杯回到了祖国。据了解，虽然当地已是凌晨，但仍有超过20万粉丝前来接机，而埃塞…
5月5日，据韩媒报道称，歌手兼演员的IU目前在儿童节之际向慈善机构捐款1亿韩元，用于帮助有需要的孩子们。 消息称，IU在儿童节当天向绿色雨伞儿童财团捐赠了1亿韩元，善款将用…
海军总部是海贼王中最强的地盘，曾经有两代王者挑战过海军总部的威严，但都以失败结尾，一个是金狮子，一个是白胡子，两代四皇都被海军给击败了，原因很简单，因为海军总部里面有最强的人物，海…
最近一段时间国内各地疫情都非常严重，大家都非常关注自己城市的高峰期进度，那么全国疫情高峰感染高峰进度从哪里查?全国疫情高峰感染高峰进度表在哪看?下面小编为大家带来全国疫情高峰感染高…
联系邮箱：admin#wlmqw.com
工作时间：周一至周五，10:30-18:30，节假日休息