【打工人减肥每天爬21层楼月瘦13斤】步入夏天，减肥成了关键词。近日，浙江丽水的钟女士通过爬楼梯的方式成功瘦身13斤。钟女士说自己每天下班后就去爬楼梯，每天爬21层楼，一共4-5趟。坚持了将近一个半月，三餐也正常吃，瘦了十二三斤。钟女士表示，爬楼梯减肥的方式不管天气如何，都可以进行，不花钱还能随时开练。医生提醒：爬楼对减脂减重来说的确是不错的选择，但不是所有人都适合爬楼减重，如果姿势不对，或本身就有膝关节问题的，爬楼反倒会加重膝关节的负担。
《多年以后》 《老地方》 《又见老情人》 《不言不语也可以温柔》 《可是》 《心有不甘》 《却》 《不知如何是好》 《不经意间》 《一件毛衣》 《碰到》 《另一件毛衣》 《瞬间》《…
原标题：澳大利亚男排提前出局（主题） 国际排联挑战者杯赛如火如荼（副题） 今晚报讯（记者谢晨）2022年国际排联男排挑战者杯赛北京时间昨晚在韩国首尔结束了1/4决赛的争夺，古巴队、…
“小李，你咋天天洗头啊，我看你这几天一天都不止洗一次啊，有那么痒吗？” “哎，最近这段时间也不知道怎么了，头皮上总能摸到小疙瘩，就像痘痘一样，有时还有脓包，我经常忍不住去抠，有时都…
别活得太复杂，开心就笑，累了就睡觉，做一个简单的人，不讨好，不巴结，靠讨好的都是虚情，靠巴结的全是假意，与其取悦别人，不如善待自己，不炫耀，不狂妄，守嘴不惹祸，守心不出错，遇人话别…
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我国“十四五”规划提出，2021-2025年将推进以县城为重要载体的城镇化建设，加快县城补短板强弱项，支持东部、中西部和东北地区基础较好的县城建设，按照区位条件、资源禀赋，因地制宜…
自智能手机诞生以来，谷歌的安卓系统和苹果iOS就成了手机操作系统的统治者。操作系统被谷歌、苹果垄断，俗话说，店大欺客，霸王条款自然少不了。 但更要命的是，动不动就在某些国家禁用，谁…
来源：【深圳商报-读创】 新华联(000620)8月5日晚间公告，公司于近日收到公司控股股东新华联控股有限公司(以下简称“新华联控股”)《告知函》，获悉新华联控股被债权人向法院申请…
40岁女人夏天穿什么连衣裙好看？不管是哪个年龄段的女性都无法拒绝连衣裙的魅力，在炎热的夏季中，连衣裙是最能够展示女性魅力的一种单品，裙摆飘逸的感觉让女性浑身散发出温柔优雅的感觉。 …
关注我，通过名人故事，看尽人间百态！ 郭冬临 回忆起过去春晚的小品，曾给观众们带来太多的快乐。 今天笔者给大家讲述的是“春晚钉子户”郭冬临的故事，他曾登上春晚21次，在除夕之夜给海…
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