本文为卢灿伟的第27篇原创
拖延症患者再一次证明了懒惰才是人类的天性，最近在看《甘地自传》，甘地年轻的时候在很多事情上也有过一些挣扎，最后都克服了。比如在吃肉的问题上、牛奶的问题上、欲望的问题上等等，我也希望坚持在周更这件事情上能做到。
另外一个是大家可能比较喜闻乐见的是，所谓胡适的打牌日记，其实是出自《胡适留学日记》里的。这段打牌记录是在1910年1月29日到1911年9月6日。人家一年多的时间里也就打了36次牌，估计还没你一年里打王者的次数多。而且人家在这段求学期间，翻阅了大量的中外名著，习得英文、德文、拉丁文等多门语言，尤其是到康奈尔大学选读农科时，对化学、生物学、数学等理科领域多有涉猎，并且成绩非常优异；社会活动亦是没少参与。
Notion的介绍上一篇文章里提到如何打造知识体系，这里就离不开工具的加持，今天主要的主角是Notion。之前说过，经历了印象笔记（Evernote）和Bear和Typora后，终于发现了一款能满足我需求的工具。当然很多人比较喜欢用印象笔记，并有自己的知识系统，其实适合自己的才是最好的。
那么Notion是什么？
Notion是一款全能型笔记应用，你可以用它排版、管理笔记、管理工作项目、建立数据库、建立Wiki档案库，甚至免费构建出一个网站来。如果会一点点编程（当然这个要求也相当低），那么你绝对可以把Notion使用出意想不到的效果。用一句简单的话来概括Notion的核心功能，就是Page + Block(Database) + Markdown，此外还有导入与导出、内嵌网页、多人协作等特色
下面一张图很好的诠释了Notion里面的元组件，Text < Block < Page < Database < Workspace，你可以理解成为是个无限嵌套的笔记本。
Page：Notion里面并没有文件夹的概念，而是一篇篇的笔记，然后笔记可以嵌套笔记，实现无线套娃。Database：大部分人可以理解成数据库或者表格，表格也能实现和Page之间的跳转和嵌套。Block：可以理解成页面中的每一行，可以是一个文字、一张图片、一个表格、一个链接等等。Block之间可以随意拖动、排列和布局。
基本上你可以通过Notion建立起一个完全自定义的页面，比OneNote强大，当然过于自定义反而提高了入门的门槛，我光是学习跑通流程就花了2天时间。
至于如何使用，B站和油管都有很多UP主分享一些经验和使用方法，我这里就不多数了，主要讲下我目前是如何使用的。
我的Notion首先给张粗略的流程图
碎片信息
我们经常会收到很多碎片信息，比如朋友分享的文章、某些资讯APP的信息、或者哪里看到的需要记录的，我以前都是丢进收藏夹，然后就再也没然后。有些信息看过后，后面想起来却找不到来源，这是常常有的事情。
现在电脑上主要使用Notion官方提供的Web Clipper的插件，直接采集进Notion里，然后我建立一个Knowledge Base作为碎片信息的数据库。
Web Clipper
Clip on iOS
Clip on Android
Knowledge Base
然后我会建立两个勾选项，一个表示是否已读过，另外一个表示是否有输出。大多数信息会在读完后觉得有必要保存就会分享到Notion，另外一个是目前还没时间阅读，后面有时间在读。这里会根据状态去表示，有一些是写作需要的信息，也会作为信息保存，至于标签的话，这块也没什么经验，没有的话到就加，表格也可以根据标签进行筛选。
临时想法
更多的是一些想法的记录和想做的事情，会放到Inbox里，这里就不具体展开说明了。Inbox需要定期的清理，有些会直接转化成任务，有些会删除，有些也可能变成写作等方式的输出。
关于GTD我的实现还是不特别好，本来我就不是很擅长做规划，所以这块也在持续找到适合自己的方式。
首先我会建立一个Task的数据库，记录所有Task，包括没有时间节点的、重复的、有具体时间的等等。
Master主要是以表格的形式呈现，Calendar是时间维度，Board主要是看板。
最初设想的流程是这样的，不过没能用起来
一、把任务或者想法记录到Task（Inbox）里，这里说明一下，Notion支持关联Database，所以你可以在另外一个Page关联这个Database，然后做Filter条件。例如下面这样
这个是我在Dashboard里面的一块内容，关联的Tasks，并过滤出没任何时间计划的项目。
二、任务通过看板管理，To Do → In Progress → Completed → Archive
三、完成时可以选择关联一个计划，参考下面这个
四、Journal做为每天的日常要完成的进行打卡，各位也看到荒废了很久。
系统信息
这里主要是一些付费阅读、课程、或者一些系列视频等等，比较系统性的学习，需要做笔记的。比如上篇文章说到的《学习观》视频，里面的内容大多数需要记录和理解，所以就单独开了一个篇章，包括最近在看的一些产品内容和商业思维学习。
一样的使用数据库来进行记录每一项，然后里面用list来记录每个章节，之后里面就是具体的Page来记录记录，你还可以使用template做一个笔记模板，方便记录。
输入 – 学习
图1 > 图2 > 图3
输出 – 写作
输出的写作就不加以说明，之前用Bear或者一些Markdown最烦恼的就是图片的上传，而且我个人习惯不太喜欢用一些点击的动作去上传图片的行为，Notion支持以/开头的一些指令，极大的方便了我的写作，并且比以往其他markdown产品好的是，他能支持颜色，这点让我相当满意。下面是一些指令列表。
不过这里也要说明一点，他不是纯Markdown，所以复制出去会有一些问题。然后特别是到了公众号文章，需要重新做一次排版也让我很烦，如果各位有好的方法，麻烦告知一下。
阅读
目前我的阅读都是微信读书，最近微信读书有网页版，可以直接适应kindle里的浏览器，使用起来感觉很不错，适合睡前看，降低眼镜光线摄入，对睡眠有一定的帮助。各位的kindle也不需要拿来压泡面了。
这个模板是B站上一个小姐姐推荐的，目前我还没使用起来。所有信息都手动录入这个事情让我很蛋疼，有时间看下是否能写个插件把微信读书的数据抓进来实现同步，有这方面经验和兴趣的朋友也能加我一起讨论，目前微信读书的筛选功能太弱，我基本上不太使用。
另外在分享个阅读习惯，目前不需要强记忆的内容的书籍，我都是用2倍速听书的，如果有时间看屏幕（比如通勤时间）就配合文字一起看，没的话（比如跑步）就纯听。需要强记忆的书，目前我会用kindle在安静的环境去阅读（大部分时间在家里），如果是一些更加专业性需要记录的，会在电脑前边记录边阅读。
这里推荐一个分屏应用，Spectacle，基本我会把屏幕分成2边，一边是输入、一边是输出。
结尾这次主要是讲下我平时如何使用Notion的，也算填了我上个文章的一个坑。GTD这块实践的不是特别好，有经验的朋友可以大家交流下。番茄钟目前我设置是55分钟为一个周期，然后强制休息5分钟。这个主要用JustFocus，可以做到强制锁屏倒计时。
以上就是我使用Notion的一些经验或者习惯，之后如果方式有更新会抽时间再写一篇。
另外推荐少楠的产品沉思录，里面涵盖了产品设计，服务设计，数据分析，互联网技术，经济学，心理学，社会学，决策学，自然科学，城市规划，零售，团队管理等景观。我很多Notion和学习相关的资讯都是从里面看到的，链接我放到原文里去。
