现在语言习惯中，我们用“七七八八”指话说的差不多，或者说的比较零碎。但你可能不知道早在我们古代，中医就已经对人体从生长时尚到衰老有了认识，总结出了一套“女七”、“男八”的数理。这里的“七七”“八八”又是什么意思呢？
一、何为“七”“八”？
它的理论主要来自《黄帝内经》里《素问·上古天真论》写，“女子七岁，肾气盛，齿更发长；二七而天葵至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；三七，肾气平均……七七，任脉虚，太冲脉衰少，天葵竭，地道不同，故形新而无子也。”这里说的是女子以7年为一个周期，在经历二七、三七、四七、五七、六七、七七的不同时期，五脏六腑和体表器官都有不同的表现，年轻时冲任二脉及胞宫得到濡养，经、孕、胎、产、乳都比较正常，越往后身体机能逐渐走下坡，器官也在逐渐衰老。
同样是书中所写，“男子八岁。肾气实，发长齿更；错换，肾气盛，天葵至，精气溢泻……八八，天葵竭，精少，肾脏衰，形体皆极，则齿发去。”男子以8年为一个周期，一样有错换、三八、四八、五八、六八、七八、八八几个阶段，到了八八时期，器官衰弱，人体的机能已经到了极限，掉头发和牙齿脱落都是正常的。
二、为何周期不同？女“七”男“八”
那为什么女子和男子的周期会不一样呢？《备急千金要方》载“女子嗜欲多于男子，感病倍于男子，加之慈恋，爱憎，嫉妒，忧患，染着坚牢，情不自抑”。《妇人规》中“宁治十男子，不治一女子”，“妇人之病不易治也……此其情之使然也”。这些都是在说女子的情绪起伏比男子大，心情的好新会直接身体健康，周期就相对较短。
《周易》中也提到七为少阳，八为少阴，“老阳之数极于九，少阳之数次于七，女子为少阴之气，故以少阳数偶之……老阴之数极于十，少阴之数次于八,男子为少阳之气，故以少阴数合之。”
除此以外，还有从天地、阴阳方面来解释的，如《周易·系辞下》中“凡天地之数，五十有五，此所以成变化而行鬼神也。
三、“女七男八”的现实意义
要说的是，这里“七七”“八八”指的不是寿命，而是生育能力。《黄帝内经》中，原文是：
帝曰：有其年已老而有子者，何也？岐伯曰：此其天寿过度，气脉常通，而肾气有余也。此虽有子，男不过尽八八，女不过尽七七，而天地之精气皆竭矣。
经现代医学证明，女七男八的说法非常符合现实，因此也学者研究了“天葵竭”与其他疾病之间的联系，如女性乳腺病、女性亚健康、男性前列腺病等，都认为“天葵竭”与它们密切相关，其预防和治疗可借鉴天癸学说的相关内容。
现代生活水平越来越好，医疗技术也大大提高，所以哪怕男人年近七旬有喜也不稀奇，但是快节奏的生活和社会压力，快餐、熬夜才是常态，一边健康生活，一边可乐汉堡，所以为了有个强健体魄，还是要注意饮食，尤其是男女分别到了八和七两个节点，更要注重养生啦。
