“ 沉默性缺氧”不用焦虑,一招教你如何自我监测

最近,大家都很关注老人和小孩阳性后出现的危险情况,除了孩子高烧惊厥之外,还有一种“沉默性缺氧”,是指老人在身体严重缺氧时仍没有感觉到明显的胸闷、呼吸困难,这种情况就称为“沉默性缺氧”。所以,我们要关注老人感染新冠病毒后的精神状态,实时做好血氧饱和度监测。

“ 沉默性缺氧”不用焦虑,一招教你如何自我监测

图片来源于网络

最常见的指夹式血氧监测仪便宜的100元左右,简单快捷便可测出血氧饱和度,正常范围值是95%-100%。

低于90%,病人就会出现轻度缺氧的症状;

低于85%,就会出现胸闷、气喘等一系列症状;低于80%,说明机体处于严重缺氧的状态,往往说明病情严重。一般95%以上比较安全,如果老人多次测出95%以下尤其是93%以下,建议尽快去医院。

“ 沉默性缺氧”不用焦虑,一招教你如何自我监测

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如果‬家有‬老人‬,对于‬现在‬疫情‬集中‬爆发‬时期‬,家里‬常备‬一款‬指夹式血氧监测仪‬显得‬尤为‬重要。对于年轻人如果‬觉得‬有点‬小题‬大做,推荐一个在线血氧检测小程序——ABC健康。

“ 沉默性缺氧”不用焦虑,一招教你如何自我监测

ABC健康

第一步:打开微信搜索“ABC健康”,关注公众号,打开小程序。

第二步:点击进入ABC健康,将食指放置在摄像头和闪光灯上,90秒后可快速评估身体状态。

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在线血氧监测

检测结果仅供参考,还是要关注自己的身体健康状态,如有异常,必要时还是要及时就医。

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自我监测正常

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