都说现在进了羊圈也没什么事，但真的只有自己经历过才懂！
我身边的人在感染差不多10天之后，后遗症都开始陆陆续续地出现了，而且这些症状还都不一样，但是都影响了现在的生活！！接下来我就列举一下，看看你有没有一样的？
1.记忆力出现了明显下降！
有的时候想起一件事来过两三秒就给忘了，虽然说这种情况以前也发生过，但现在的频率真的是大大增加，上班的时候不是忘记这个就是忘记那个，甚至有时候连出门要做啥都会忘记，脑子越来越不灵活。
不只是影响了生活，更主要是工作效率明显下降，上班没有之前的那种感觉了。
2.困倦乏力，并且伴有头晕的症状。
现在别说跑步了，只要是走的急了一点都会心慌一整天，干活也是整个身子特别累，什么都干不动，而且感觉就总想睡觉，平常也睡得挺早的，早上起来还是困，之前都能开车上下班，现在头总晕晕的方向也有点辨别不清了，也不敢开车出去上班了。
仅仅是简单的把家里打扫了一遍就要躺下休息一会才能缓过来，要不然整个人非常的虚，完全回不到阳之前的状态了。
3.味觉和嗅觉真的会消失。
晚上吃饭的时候还是能闻到的，结果到了睡觉时间就发现护肤品的味道全都闻不到，打开一瓶香水猛吸了一下还是都不行。
第二天早上起来吃饭发现饭菜到了嘴里都索然无味了，酸甜苦辣只能吃到辣，还是因为辣是痛觉，这个真的是最打击我的一个后遗症了，如果品尝不到美味人生还有什么乐趣！！！
4.耳鸣的症状。
这个没发生在我身上，但是在我朋友身上特别明显，不只是耳鸣，还会出现气压，就像是刚下飞机的那种感觉，而且带着整个头也晕晕的，没有耳鸣过的人可能不知道这个的威力，很影响平常生活和工作。
5.又是一个比较典型的症状。就是肠胃方面反应比较剧烈！
会时不时地腹痛，而且还是一阵一阵的，我还以为是不是胃出了什么毛病；总是恶心想吐，吃了饭没一会就想吐出来，吃一点都会难受得不行，每天现在都只吃一顿饭。
就算这样每天只吃一点东西也腹泻，真的是不敢吃了。但确实能减肥哈哈哈，但如果是用后遗症来换减肥的话我还是宁愿没有得过这些病。
6.气喘咳嗽，这个也应该是个典型了。
我阳之后到现在足足有半个月的时间还时不时会咳嗽，虽然是偶尔咳嗽两声，但一咳嗽就停不下来，而且嗓子总感觉有痰但就是咳不出来，总是感觉痒痒的，尤其是一到晚上就咳得厉害，不仅影响自己还影响别人的睡眠，整个睡眠质量都下降了，导致现在已经有点害怕夜晚了。
吃了很多药也都没什么具体的作用，晚上只能通过吃点东西压一压。
7.失眠多梦。
即使白天根本就没有睡觉晚上还是会睡不着，而且从前一直没有失眠情况的人也开始有失眠的症状，早上起来会感觉很累，如果是对于平常工作比较轻松的人来说还是可以接受的，但如果是工作本身强度就比较大比较累的，连睡眠都还不充足就会很难度过。
如果是刚刚从新冠中恢复不久，需要定期通过新型冠状病毒核酸检测、新型冠状病毒抗原检测的方法进行复查，以免出现再次感染的情况。
并且要多食用新鲜的水果蔬菜补充人体所需的维生素，并多喝温水，促进人体的新陈代谢，这在一定程度上还可以提高人体免疫力。而对于心理状态的改善也不容小觑，一定要放松心情，保持乐观的心态，积极合理宣泄情绪。
