芝友们常感疑惑
护肤品买了不少
日夜也勤恳呵护
为何仍旧危“肌”四伏
或出油冒痘
或干燥起皮
或敏感刺痛
到底该如何伺候肌肤
才能让她不再淘气
其实
多数情况下
都是我们的皮脂膜在“作怪”
皮脂膜是肌肤天然的保护屏障
它的健康关乎我们肌肤的水油平衡
然而
影响皮脂腺分泌的因素有很多
除先天因素外
激素水平、作息、饮食等等
都可能改变皮脂腺的工作状态
此外
不良的护肤习惯或不当的护肤手法
也很容易破坏肌肤屏障
导致各种问题产生
为能提醒大家注意更多护肤细节
取得事半功倍的护肤效果
小芝特此梳理若干tips
希望大家能参考自查
培养良好的护肤习惯
| 洁面前请先洗手
很多人在洁面前都没有先洗手的习惯，殊不知，手部其实并不像它看起来那样“干净”——我们的双手每天都会接触各种物体，有研究表明：每人每只手上大约有150种细菌，一双未洗过的手上最多约有80万个细菌。
不少仙女都有下意识摸脸的习惯，在这过程中，手部的细菌、污垢和刺激物就会转移到面部，引起粉刺、痘痘或加重皮肤炎症。因此，洁面前的洗手步骤切莫省去。此外，建议洁面后用毛巾轻轻吸干水分，比直接擦拭更有益于保护皮肤。
| 保湿并非简单补水
许多仙女会随身携带一支保湿喷雾，便于在肌肤感到干燥时立即补水。但是，等水分吸收或蒸发后，面部仍会感到干燥且伴随紧绷感。这是因为，保湿喷雾等产品只能即时提高肌肤角质层含水量，却无法真正留住水分，长效保湿。
因此，日常的肌肤保湿护理，不能只是简单粗暴地给肌肤强力补水，而应选用一些包含油性成分且具屏障修复功能的产品，或在补水后及时涂抹润肤霜，更好地锁住水分。
| 面膜也应敷之有道
敷面膜的频率是否越高越好？反正面膜精华多，干脸状态也能敷？No！以上做法都不够恰当。一般来说，每周敷2-3次面膜为宜，过于密集的保养反而会加重皮肤负担。每次时长建议不超过15分钟，以免肌肤过度水合，损害屏障。
此外，每次敷面膜前建议先清洁面部，去除肌肤表层的油脂和污垢，放松毛孔状态，让肌肤能够更畅快地吸收营养成分。湿润的肌肤能比干燥状态时吸收更多营养，因而可在肌肤处于湿润状态或给干燥肌肤拍上爽肤水后再行敷面。
| 科学使用护肤产品
日常护肤时，使用的产品种类并非越多越好，且其功效也并非和用量完全成正比。因此，仍应根据个人肤质及实际肌肤问题，有针对性地选择护肤品，而非盲目跟风或过度护肤。
开封后的护肤品，建议在3个月内使用完毕，若容量规格较大则可考虑分装使用。这不仅仅是出于卫生的角度考虑，更是为了防止护肤品中的活性成分失效，进而影响实际功效。
涂抹护肤品也有小诀窍：使用前可先将双手搓热，再进行涂抹；或也可在涂抹后搭配适当的按摩手法，加速血液循环，促进肌肤吸收。
| 日常防晒不容忽视
防晒对于肌肤保养的重要性，小芝在之前的文章中就已着重提及，建议大家出门时根据天气状况选择合适的防晒方式。无论是物理防晒还是化学防晒，都能对抵挡紫外线有所帮助，想获取防晒贴士的mm们也可回顾之前的内容，详细了解。
好啦，以上就是这次想跟大家分享的几点内容。护肤方面的小问题太难一次说尽，所以大家有任何护肤难题或困扰，欢迎后台留言与小芝交流！
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