如果您“阳”了，今天进展到哪个阶段了？在发烧还是已经开始“宝鹃嗓”“吞刀片”“水泥鼻”了？教您一些方法，缓解症状不适！
鼻寒
盐水洗鼻
•用盐水冲洗鼻子，可以把鼻涕、病毒细菌等刺激物冲走，降低局部炎性介质的浓度，有助保持呼吸通畅。
•如果没有洗鼻器，可用手将冲洗液捧到鼻前，轻轻用鼻子把水吸进鼻腔再擤出来，反复数次。
热压
•在脸上敷一块热毛巾，手指按压鼻部位置。这可以缓解鼻窦充血。
使用加湿器
•微量的湿气能缓解鼻部不适，可尝试把室内空气中的湿度控制在40%左右。
1注意
•考虑盐水洗鼻时，应注意操作规范。
•感到不适时，切不可用力按压、摩擦鼻子。
•擤鼻涕时，不建议捏住鼻翼两侧，用力将鼻涕擤出，这样很容易伤到眼睛和耳朵，
来源：@人民日报
来源：环球时报 【环球时报特约记者 陈家村】在今年刚结束的环法自行车赛上，有一段赛道备受关注，它就是位于法国北部里尔到阿伦贝格之间的鹅卵石赛道。这段赛道因坎坷著称，曾因危险多次被取…
1. 不久前，S莉带着自己主演的作品——《妻子的选择》，正式宣布复出。 刚开播，丈夫H磊就迫不及待地表白妻子，引起了更多网友的注意和期待。 在剧中，S莉饰演一位愿意为家庭退出职业生…
01前言 一年前，在东京奥运会男子百米半决赛中，一位选手以9.83秒的优异成绩冲向终点。 他的成绩不仅打破亚洲纪录，进入决赛；而且这还是第一位进入奥运会男子百米决赛的中国运动员，也…
如今，智能手表变得越来越受欢迎。我们编辑部的几位同事都戴着智能手表，包括华为和苹果的，方形的和圆形的。什么时候智能手表的形状最好看那么，为什么有些智能手表是方形的或圆形的，哪种形状…
据埃菲社7月18日报道，西班牙巴伦西亚的塑料技术研究所（AIMPLAS）开展的一项最新研究表明，或可将不同昆虫的肠道微生物群落作为工具，用于多层包装塑料废弃物的降解、回收和循环利用…
据报道，随着越来越多的私人宇航员进入太空，美国宇航局(NASA)正在寻求更好地管理他们的地球轨道之旅，近期，该机构宣布了对即将进行的私人宇航员任务的一系列规则更新，其中包括未来所有…
手机什么时候充电最好？这4个错误习惯越早改掉越好，否则电池很快报废~ 你发现了没有？现在的智能手机，随着功能越来越多，但性能却越来越下降。尤其是在使用了一、两年后，我们就会发现我们…
作者：姜华 歌曲《人说山西好风光》 “人说山西好风光，地肥水美五谷香左手一指是太行，右手一指是吕梁”。一首高亢嘹亮的歌《人说山西好风光》把我带进三晋大地。 【乔家大院】是山西省…
护肤博主我最喜欢的就是李佳琦，真诚不做作 对于我们女生来说，洗面奶是日常护肤不可缺少的一部分 经常脸蛋子出油的女生，就扛着麻袋去囤我现在用的澳芙氧气洗面奶 我每天洗脸用它，洗完第二…
寒门再难出贵子。现在的大学生，尤其是专科生，在这个社会上感觉已经成了废掉的一代人。或许有些人看到会说我不尊重这些人！ 就拿我来说吧，总想着通过读书来改变自己的命运，父母花钱花精力辛…
联系邮箱：admin#wlmqw.com
工作时间：周一至周五，10:30-18:30，节假日休息