本文关键词：试管婴儿、试管婴儿多久钱、辅助生殖、试管婴儿成功率、试管婴儿靠谱吗？不孕不育、高龄生子、试管婴儿费用、试管婴儿过程、试管婴儿步骤、多囊卵巢综合症
正常情况下，女性每个月都会在特定时期内排出一个成熟的卵子，我们通常把这个时期叫做”排卵期”。
对于备孕的女性来说，排卵期内同房，受孕几率最高，所以许多备孕的朋友会特别关心应该如何监测排卵，以安排同房的时间。
那么，没有生育要求的女性可能会问：
问：”对于我们而言，排卵是不是就不重要了呢？”
答：答案是否定的。
原来排卵以后，卵巢上会形成黄体，黄体可以分泌孕激素，孕激素对于子宫内膜有保护作用，可以避免内膜一直处在雌激素作用下增生的状态。
所以对于没有生育要求的女性来说，也同样应该掌握监测排卵的方法。
通常监测排卵的方法有：观察阴道分泌物的性状、超声检测、激素六项检测、测量基础体温等。
今天我们就介绍一下通过测量基础体温监测排卵的具体方法及其作用。
什么是基础体温？
基础体温是指人体在较长时间（≥6小时）的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测量到的体温。
正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。
女性月经周期以第一天月经来潮为周期的开始，约为25-35天，其中又以排卵日为分隔，分为排卵前的卵泡期，与排卵后的黄体期。
卵泡期长短不一定，但黄体期固定约为14天。
排卵后次日，因卵巢形成黄体，分泌孕激素会使体温上升0.6℃左右，而使体温呈现高低两相变化，高温期约持续12-14天。
基础体温的测量作用有哪些？
加强判断是否排卵、指导怀孕
一般卵泡期基础体温为36.5℃，黄体期升高0.3-0.6℃，因而出现双相表现，表示有排卵，若单相型无后期升高的体温曲线，提示无排卵，其准确率为70%~80%。
诊断早孕和判断孕早期安危
如果持续两周以上较高的基础体温，就要考虑去医院检查一下，因为有可能是怀孕了。在孕早期基础体温曲线渐渐下降，表示黄体功能不足或胎盘功能不良，有流产倾向。
观察黄体功能
排卵后基础体温应立即上升，且持续在高水平≥11日。若基础体温呈阶梯形上升，曲线需3日后才达高水平或基础体温稳定上升11日，可诊断为黄体功能不足。
提示其他病变
经期基础体温不降低，可能有子宫内膜异位症或早期亚临床流产。原发闭经患者基础体温呈双相型时，考虑下生殖道及子宫性闭经或各种原因造成的子宫内膜病变。
推算适宜的内膜活检时间
周期不规则的患者，要了解子宫内膜有无分泌反应和黄体的功能，应在基础体温上升后估计下次月经来潮前2~3日作内膜活检。
基础体温的测量方法
女性可从月经来潮的第一天开始计算（前面几天注意观察月经量，适中正常只需打叉即可），到月经干净的第一天开始记录，持续一个周期。
1、准备一支基础体温计
若用水银温度计，最好刻度可以精确到0.1℃。基础体温计与一般体温计不同，它的刻度较密，一般以摄氏36.7度（刻度24）为高低温的分界。
2、将基础体温计于睡前放在枕边可随手拿到之处，于次日睡醒，尚未起床活动时，放在舌下内侧根部，闭紧嘴巴测量至少三分钟，并画圆点记录在基础体温表上。
3、月经来潮和同房日须附加记号标示，遇发烧、饮酒过度、晚睡晚起等会影响体温的状况，亦应特别注记说明。或者失眠、异常阴道出血、服用药物等特殊情况备注。
4、接近排卵时，应注意白带性状，如量、颜色、透明拉丝长度等，做标记。
注意事项
为了提高测量基础体温的正确性，应在每晚临睡前把体温计上的水银柱甩到35度以下，并把它放在床头柜上或枕头边，以便使用时随手可取，尽量减少活动。
如果起床拿体温计，就会使基础体温升高，使这一天的体温数值失去意义。
但若操作不当，会导致数据不可靠，描绘出来的曲线可信度就会明显下降。
本文转载自戴雪医生科普文章，版权归戴雪医生所有，如有侵权请联系小编删除
