发热是儿童时期最常见的症状，是一些疾病的伴随症状，是身体对抗入侵病原的一种保护性反应，是人体正在发动免疫系统抵抗感染的一个过程。
发热的病因有很多，分为感染性和非感染性。宝宝发热最常见的原因是感染，感染可以是病毒性的，也可以是细菌性的或其他微生物。
细菌性发烧和病毒性发烧的处理要领不同：
细菌性发烧必须送医院、吃消炎药，甚至挂水才行；
而病毒性发烧只需多喝水、多休息，自然就能痊愈。
一般来说，通过验血单，医生就能立即分辨出宝宝到底是细菌性发烧，还是病毒性发烧了。
那么，除了验血之外，还有没有其他的方法能让爸爸妈妈不跑医院就能分辨呢？今天的「育儿大课堂」请来深圳市儿童医院的何颜霞主任，为我们指导完成一期育儿科普视频。
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温馨提示：
宝宝发热时，体内新陈代谢加快，营养素消耗以及体内水分消耗也明显增加。同时，发热时消化功能也会受到影响，消化液分泌减少，胃肠道蠕动减弱，因此，发热患儿常会有食欲不振、腹泻或者便秘。因此，合理的饮食安排对于发热患儿维持正常生长并促进病情恢复都非常重要。
发热期间的饮食原则上应以流质、半流质饮食为主，如牛奶、米汤、绿豆汤、鲜果汁等。发热过程中，身体会因高温丢失大量的水分，所以补充水分十分重要，能促进发汗和利尿。对于发热并伴有腹泻、呕吐等症状，如果症状较轻，可以适当口服补液盐。若症状严重者，则需暂时禁食，以减轻肠道负担，并及时就医。
母乳喂养的婴幼儿可继续母乳喂养，因为母乳易于消化，而且其中含水量高达87%，高于一般配方奶粉，因此母乳喂养有利于发热患儿补充水分，并有效退热。而配方奶喂养的婴幼儿，可适当稀释比例，保证水分摄入量的同时，避免加重消化吸收的负担。
需要注意的是，对于宝宝发热期间食欲不振，家长不用过分担心，更不能勉强宝宝进食，不然会加重胃肠道负担，对疾病期的宝宝是“雪上加霜”。只要给宝宝补充足够的水分，待体温下降、症状好转了，宝宝自然会有饥饿感，这时可喂清淡易消化的半流质，如肉糜粥、面条、稀饭等。
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