不知道为什么，
网上总有许多人推荐大家不洗脸护肤，好像大家都不想要脸，
虽听起来有点离谱，但是耐不住流传很广泛，
并且成功地给很多姐妹洗脑了。
我们暂且不说这个方法对不对，
直接不洗脸？
抛开智商不谈，虽然有时候抛不开，
你真的相信不洗脸皮肤会变好？
好不好我不知道，生活经验告诉我，积灰是肯定的！
毕竟我家桌子几天不擦，就会布满灰尘，碎屑，猫爪爪……
说不洗脸护肤的那些人，不知道在教大家护肤还是在教大家毁脸。
非得揪个特例出来的话也只能说，十几二十脸上布满胶原蛋白的妹妹可以随意任性，当然，前提是你的皮肤不存在痘痘、毛孔粗大、出油多等问题！
环境境气候适宜（主要看湿度，大概标准是常年湿度高于50%，温度不高于28度）不护肤、不化妆、不洗脸确实比费尽心机努力护肤效果会好很多，毕竟对于护肤小白来说，少做少错，没毛病~
但是常年温度湿度都适宜的地方有几个？
虽然永远有人正20，但没有人永远正20。
随着时间的推移，年龄的无情增长，肌肤也开始摆烂，尤其25岁以后，就到了岁月这把杀猪刀的猎杀时刻。
但是面对网络上此起彼伏的护肤秘籍，你有没有在一句句靠谱和科学中迷失自我？
虽说二十不惑，三十而已，然而二十多岁的我，看了许多护肤教程还是困惑不已。
介于本人也是“不洗脸护肤”言论的受害者，所以今天我们就来好好说说这个问题！
首先关于洗不洗脸的问题：
原则上是：晚上一定要洗。
白天一整天皮肤表层会堆积很多灰尘，油脂，废旧角质，脏东西等，如果你不想皮肤有什么问题，晚上一定要洗干净了再去睡觉。
我们讨论的主要问题，更多的是“早上要不要洗脸”
这个问题就是：分情况
01
痘痘肌，大油田，早上不洗脸就是毁脸
且不说你会整天异常油腻，你的这些痘痘、粉刺、闭口、毛孔还有黑头，包括皮肤炎症也会更加严重，因为油痘肌皮肤本身的油脂分泌就是过量的，已经给皮肤造成负担了，你不洗掉这些油脂，
留下它们有何用？炒一盘菜吗？
多余的油脂留在脸上，
一是会继续堵塞、撑大毛孔，捂出更多粉刺闭口。
二是容易滋生更多痤疮杆菌，继续加重皮肤的炎症，还有痘痘。
所以油痘肌千万别被这种言论误导，好好洗脸才是护肤的最基础步骤。
如果出油量比较大，直接选择皂基洁面是没有什么问题的，想要温和一点就选择氨基酸洁面或者泡沫类产品也可以。
02
如果你是干皮、敏感肌或皮肤处在一个过敏的状态，这种情况早上确实可以不用洗脸。
保留一些油脂在皮肤表层，也能更好地保护皮肤免受外界刺激。
早上起床直接正常补水护肤防晒就OK了。
03
对于大多数人，皮肤就说干也不干，说油也不油，说敏感也不敏感的这种状态，怎么办呢？
每天早上想洗的话，不必使用任何洁面产品，直接用清水过一下，然后洁面擦干就好。
如果哪天犯懒不想洗了，用保湿喷雾全脸一喷就完事了，只要保持皮肤处在一个不油不干、润润的状态就可以了。
总结：到底洗不洗脸
晚上：都要洗
早上：根据自己的皮肤状态选择合适的方法
·痘痘肌/大油田：肯定要洗
选择氨基酸/洁面泡沫等温和洁面产品
·干皮/敏感状态：可以不洗
·正常皮肤状态：清水、补水喷雾过一下即可。
