肠胀气是宝宝生长过程中一种常见的生理现象。它会随着宝宝的肠道和消化功能完善而逐渐缓解和消失。
缓解宝宝肠胀气妙招有以下几点
1 宝宝饿的时间不要太长才去喝奶。
如果宝宝饿的时间太长，吃奶的时候就会狼吞虎咽。吸吮时就会吞入大量的空气，造成肠胀气。
2 吃奶前不要让宝宝哭闹。
喂奶前，如果宝宝情绪不好，有哭闹现象，应多安慰宝宝。多抱抱。听听音乐，情绪稳定了再去喂奶。这样可以减少胀气程度。
3 按摩宝宝的肚子。
手掌搓热，手心朝下，避开宝宝的肚脐儿。按顺时针方向按摩小肚肚。直至排气排便为止。可以给宝宝每天做两次被动操避免肠胀气。
4 ，多做趴趴动作，飞机抱，都可以把肚子里空气排出去从而减少胀气。另外，横抱宝宝做上下蹲起，（萝卜蹲）动作也可以缓解胀气。
5 喂完奶后要拍隔
宝宝喂完奶后，竖抱10一15分钟，用空心掌从后背肚脐向上位置轻，重，轻拍隔数次，如果不出隔可以放下重新抱起。再继续重复拍嗝动作，直至隔出为止。
6 人工喂养配方奶 配奶时 ，奶瓶不要用力摇晃，这样会产生更多气泡吸入宝宝胃里，引起胀气。另外喂奶时，奶水充满奶瓶前端奶嘴，不要太倾斜，以免吸入空气产生胀气。
7 母乳喂养时姿势正确 宝宝的嘴要全部含住妈妈乳头和乳晕。
8 宝宝肚子鼓鼓，哭闹不止，可以让宝宝小屁屁坐在40度水盆里泡一会，促进宝宝肠道蠕动，从而排出胀气。
9 用毛巾热敷宝宝小肚肚，温度一定适宜。不要过热烫伤宝宝的皮肤。也可以很快缓解肠胀气。
10 母乳妈妈尽量少吃或不吃豆类，酸奶类食品，如果乳糖食品摄入过多，宝宝吃母乳后就会产生肠胀气。
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