导语：对于广大的女性朋友们来说，在平时的生活当中会比较注意个人卫生，像洗澡洗脸每天都是需要做的。
尤其是处于冬天季节，天气很冷，人们很不愿意洗澡，那么这个时候往往会分开洗脚或者是清洗私处，然后更换内裤，保持个人卫生。
其实生活当中也有一些女性朋友非常的懒惰，并不想单独清洗屁股，想等到下次洗澡时在一起清洗，但是并不建议大家这样做，因为清洗屁股对女性朋友来说也是特别重要的一件事情。
女性朋友应该要多多了解自己的生理结构，从前往后分别是尿道（排尿）、阴道（月经）、肛门（排便）。很多女性之所以分不清是因为这些部位靠得太近了，过于接近会导致出现一个异常问题，那就是细菌会容易滋生。
我们在平时大便时，即使擦拭干净也总会有残留的细菌，此时会粘在衣物上面，然后很容易导致生殖器官接触到这些残余的粪便。
而且女性残留的尿液和月经期间的经血以及每天的分泌物也会相互感染，导致细菌滋生，所以即使身体健康，那么私处细菌滋生也是无法避免的。
如果女性朋友无法每天清洁屁股，此时很容易出现各种各样的妇科疾病，比如说分泌物异常炎症感染，私处有异味，这时也会给生活带来诸多不便。
想必看到这里有些女性会洋洋得意，说每天自己都会清洗屁股，都洗得非常的干净，绝对没有细菌感染的风险。
也有女性表示之前也会有每天清洗屁股的做法，每天都会用热肥皂水清洗，每次洗完都感觉很干净，没有任何的粘腻感，但过了一段时间之后反而患上了肛门湿疹。
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你有“洗肛门”的习惯吗？洗错或比不洗更麻烦，4个细节要重视
女性想要正确的清洗“屁股”，每天晚上应该要首先选择使用温水，清洗的频率顺序和特殊时期都是有技巧可言的。
1、每晚用温水：女性朋友清洗的部位要包括自己的生殖器官，通常情况下来说，对于一味健康的女性朋友们来说，需要清洗生殖器官外部，并且保证每天清洗一次，不要过分冲洗，而对于自身患有炎症问题的女性朋友们来说，可以在医生的指导下合理清洗生殖器官内部。
2、清洗频率：其实清洗频率也要根据季节时间等一系列的因素进行实施的，处于夏天季节，每天晚上洗澡时可以沐浴和冲洗，而冬天季节如果不经常洗澡，那么不妨每天晚上使用专门的脸盆和毛巾进行清洗，清洗完成之后要及时更换内衣裤。
3、清洁顺序：清洁顺序也是要注意的，清洁生殖器官外部注意先用手清洁，再尝试擦拭清洁私处的正确顺序，是从前到后，这样可以避免细菌从肛门处涌入前部引起感染。
4、特殊时期的清洁：女性朋友处于月经期间，可以每天使用温水清洗生殖器，官外部也要勤换内裤，不要洗澡。
女性处于月经期间，由于私处分泌物过多，需要每天用温水清洗两次，每天更换内衣裤。
妇科炎症患者应在医生的指导下使用妇科专用清洗剂冲洗生殖器官，每天清洗两次左右即可。
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清洁屁股有什么好处？
1、预防肛门皮肤病
肛门是一个较为特殊的部位上面布满了褶皱，新陈代谢产生的粪便通过肛门处排出体外，所以这个器官容易藏污纳垢，也是特别脆弱的。
如果排便之后没有及时清洗，会导致肛门周围出现大量病毒和细菌，刺激肛门皮肤引起肛周皮肤脓肿，甚至是发痒。
每天清洗屁股，那么肛门处的污垢会被冲走，可以有效降低肛周皮肤疾病的风险，保持肛周清洁舒适，减少瘙痒，并且提高睡眠质量。
2、加速臀部血液循环
对于大多数的上班族人群来说，往往工作了一天特别的劳累，这也会增加臀部的承受能力，影响肛门周围的血液循环引起便秘。
那么每天清洗臀部就会起到按摩的作用，可以改善臀部血液循环速率，放松臀部肌肉，保持肛周健康。
3、预防妇科疾病
对于广大的女性朋友们来说，每天清洗肛门部位也会带来女性专属好处，由于女性的生理结构较为特殊，许多生殖器官紧邻肛门，并且臀部周围有大量汗腺出汗量较多。
如若不注意肛周卫生，不经常更换贴身衣物，或者是月经期间不及时更换卫生巾，这样会导致细菌滞留在肛周部位进入尿道和私处容易诱发妇科疾病。
4、预防尿路感染
肛门是每天排便的地方，上完厕所之后需要用纸巾擦拭，这样一些细菌会停留在肛门周围，如果自己没有经常更换衣物的习惯，细菌会趁机留在衣物表面，容易侵入泌尿系统引起尿路感染。
所以说大家每天坚持清洗肛门部位，再加上及时更换内裤，可以有效防止细菌入侵，也能够避免尿频，尿痛，尿急，尿失禁等泌尿系统疾病。
