宝宝多大才能喂水?爸妈都该知道的 20 条育儿常识

1. 不要给 6 个月前的宝宝喂水

小宝宝的肠胃体积有限,水喝多了,母乳或者配方奶就喝得少了,这样可能影响宝宝正常的生长发育。

母乳喂养的婴儿在6个月前,多数情况下可以不用喝水。早期婴儿需要水的量较少,并且母乳含有免疫性物质、优质蛋白、钙、磷等。随着婴儿年龄增长,奶量需求量增大,乳汁分泌量也会增大。5-6个月的时候,母乳的大量成分都是水分,基本上可以满足婴儿对水的需求。

特殊情况下要酌情给婴儿喂水,比如天气炎热,婴儿不舒服、有感冒、发烧、拉肚子等。可以培养婴儿喝水的能力和习惯,部分婴儿长期母乳喂养,不太会用奶瓶,也不太会喝水。在婴儿小的时候可以酌情用小勺喂水,或者用小水瓶喝水。

2. 宝宝 1 岁前不要吃蜂蜜

1岁之内的婴幼儿不要喝蜂蜜。因为蜂蜜很容易遭受细菌的染。婴幼儿胃肠功能尚未发展成熟,细菌并不能被彻底地灭除,还有可能在肠道中继续繁殖,并且分泌毒素。国内外都曾经有幼儿食用蜂蜜而致病的案例发生,尤其是属于“肉 毒杆菌”的污染最为严重,它可以释放出特殊的神经毒素,造成 幼儿呕吐 、神智不清、语言障碍、吞咽以及呼吸困难、视力模糊等。

3. 冲奶粉,先放水再放粉

冲奶粉的时候,应该先量一定量的温水(大概是 40 60),然后在加入相应量的奶粉,拌匀。这样冲出来的奶粉才不容易结块。

4. 宝宝 1 岁前不要喝牛奶

给孩子喝鲜奶会产生很多危害。主要有:一、鲜奶中某些营养成分不容易被吸收。二、鲜奶中的矿物质会加重肾脏负担 。所以,1岁以内的婴儿要禁止喝鲜奶,2岁以内的孩子也最好不要喝。而配方奶粉调整了蛋白质和脂肪结构、钙磷比例,又添加了一些维生素、微量元素等婴幼儿生长发育必需的成分,更容易被吸收,对宝宝的健康更有利。

5. 第一口辅食,应该吃含铁高、营养丰富的食物

宝宝到了 6 个月,体内的铁储量消耗得差不多了,所以,宝宝第一口辅食,推荐加含铁量高的,比如做成糊糊状的铁强化的米粉、红肉泥(比如猪肉泥、牛肉泥)。

6. 宝宝的饭最好单独做,培养清淡口味

1 岁以下的宝宝,辅食中不需要加盐、味精、酱油等调料,而 1 岁以上的宝宝,调味料也要少加,培养孩子清淡的口味,有利于降低宝宝以后患高血压和心脑血管疾病的风险。

喜欢重口味的孩子,往往调味品食用较多,“钠”的摄取量也随之增加,久而久之,血压上升,造成高血压。甜食、油炸食品、饮料,热量较高,过多摄取会形成肥胖,而与肥胖相关的慢性病,如糖尿病、高血脂、动脉硬化、高血压、冠心病、痛风等也随之而来。这些病“与食俱进”,慢慢积累,可能在小儿时期没有明显症状,只是胖,多数父母还认为小孩“胖”好,不重视,后来就发展为成人病。

7. 顺产的宝宝不会更聪明

顺产和剖腹产只是两种不同的分娩方式,对于孩子来说,智力都是一样的,因此不会存在顺产和剖腹产的孩子聪明与否的问题,一般相对来说顺产大多胎儿经过肺部的挤压,可能发生新生儿窒息的几率比较小,因此只要符合顺产的条件,大多医生会建议选择顺产的方式终止妊娠。

宝宝的智力,有先天遗传和后天环境的因素,与其纠结怎么生,到不如想想怎么养。

8. 头上几个旋儿和智力无关

头上的旋儿是毛发生长的方向,每个人可能不同,也没啥特别的地方。

要用头发生长的方向决定智力,宝宝才不干呢。

9. 宝宝擤鼻涕,不能两个鼻子一起捏

很多妈妈可能会习惯性用大人的方法给宝宝擤鼻涕,但如果两个鼻子一起捏,容易造成鼻子里面气压过大,气流进入耳朵里面,可能引起中耳炎,甚至造成鼓膜穿孔,损伤听力。正确的做法是:应该先用一个手指按住一个鼻孔,把另一个鼻腔里的鼻涕擤出来,然后调换一下,按住那个鼻孔,把这个鼻腔里的鼻涕擤出来。

10. 哺乳期饮食禁忌没那么多

实际上没有那么多禁忌,一般来说家人吃什么,产妇吃什么就可以了,真正要注意的是食物的卫生安全,而且孕妇尽量忌烟酒,避免浓茶和咖啡,饮食要尽量的丰富、营养均衡,摄入充足的蛋、奶、鱼这些优质蛋白以提供优质的乳汁,还要进食一些新鲜的蔬菜和水果。

11. 很多时候,宝宝不是便秘,是「攒肚」

攒肚和便秘的区别主要在于除了大便排便的时间延长之外,还有没有伴随别的问题。如果是攒肚的话,隔了几天再大便,但是大便的性状是正的,没有便血也不发干。如果是便秘,大便就比较干燥,甚至结成硬结,甚至有的时候还会有便血。攒肚是不会伴有其他的不舒服,但是便秘就可能会伴有肚子比较胀气,宝宝的胃口不好等等的这些表现。

攒肚是一种正常的生理现象,是因为宝宝的生长比较快,而母乳在肠道内形成不了足量的食物残渣,促进肠蠕动造成生理性的肠蠕动减慢,使大便的次数暂时的减少。便秘一般是饮食或者是其他的原因造成的病理性的问题。

12. 益生菌不治便秘

益生菌在某种程度上能够治疗便秘,但便秘的症状仅靠益生菌可能难以起到明显的效果。因为便秘的发生机制比较复杂,目前为止从医学的角度对于便秘发生的机制尚未明确,与多种因素有关,如与肠道动力、内脏的高敏感、大脑的神经功能紊乱、肠道微生态环境存在轻度的炎症、肠道菌群的紊乱等。

宝宝便秘了,还是需要从增加饮食中的膳食纤维、养成宝宝良好的排便习惯的方面入手。如果便秘很严重,可以在医生的治疗下用药物治疗。

13. 不建议 1 岁以下的宝宝学游泳

1岁的宝宝全身骨骼并没有完全发育好,尤其是脖子是非常脆弱的,一岁的宝宝学习游肯定是把宝宝的脖子卡住,身体放在水里,可想而知是非常危险的。很可能伤及脊椎神经系统。甚至会给整个人生留下安全隐患,因此不建议宝宝在1岁时候就去学习游泳。

14. 最值得的儿童安全措施投资,是儿童安全座椅

不论孩子是坐在家长怀里还是用安全带,都不是令人安心的选择,一旦发生交通事故,没有安全座椅保护的孩子,是很容易受伤的。

13 岁以下的孩子坐车,都应该坐在汽车后座的儿童安全座椅里,而且安全座椅应该按照孩子的年龄大小选择合适的款式。

15. 给宝宝喂奶,不要频繁换边

给宝宝喂奶的时候,要让宝宝把一边乳房喝得差不多了再换边,这样,乳汁中的前奶、后奶宝宝都能喝到,营养才均衡。

正确的做法是每次尽量让宝宝先吃一侧乳房,发觉宝宝吮吸的速度越来越慢的时候,或者停止吃奶的时候,换另一边接着喂,喂之前给宝宝拍拍嗝。换到另一侧后,如果宝宝继续吃,说明他还没有吃饱,如果宝宝不吃了,那说明一侧的奶水足够宝宝吃。

16. 普通感冒可以喂奶

如果母乳期间妈妈感冒没有发烧是可以喂母乳的,感冒属于传染病,妈妈感冒了,乳汁不会让宝宝传染上感冒。而且,宝宝可以通过乳汁获得妈妈体内的抗体,对宝宝健康还有一定好处。

不过,要注意在喂奶和抱宝宝之前洗手、带上口罩。

17. 宝宝吐奶多半是正常的

遇到吐奶家长要一分为二地来对待这种事情。如果吃奶后不是每次都吐,并且吐奶的量也不多,而且平时大小便也是正常的,肚子也是软软的,吃奶量也属于正常现象。所以,我们就觉得这是一个功能性的吐奶,是由于小孩子的胃肠道还没有完全的发育好,或者是因为我们喂养的时候进食过快,或者是喂养量有一点儿多引起的吐奶。

再有就是由于,吃完奶以后姿势没有放好,在进行姿势的调整以后,吐奶的这个情况就会有很大的一个改善。但是如果这个小孩子每次吃完奶都吐奶,而且量也比较多,或者是小孩子在吐奶的同时还会伴有肚子胀,或吐奶之后没有大便等等,这些情况的话就属于是异常的,引起重视,必要时及时带孩子到医院进行就医。

18. 宝宝长牙的时间跨度比较大,没有「按时」出牙不用担心

对于不同孩子,长牙的时间和顺序差别还挺大的。

出牙的时间和顺序是有一定规律的,下牙略早于上牙,常常是成对萌出,6—9个月出门牙,12~14个月出第一颗大牙,14~18个月出犬齿,第二颗大牙则要到2岁时才长出,但是不同孩子经常有差异。若1岁时未萌出门牙,或3岁时未出齐20颗乳牙,则要到医院检查是否发育有障碍。

19. 自费疫苗,有钱就去打

并不是说自费的二类疫苗就比免费的一类疫苗差,如果宝宝因为没打疫苗生病了,不但得花钱治病,宝宝遭罪,大人闹心。

所以,对于自费疫苗,有钱就去打吧。

20. 宝宝 3 个月前,不需要用枕头

婴儿睡觉时不需要用枕头的,因为婴儿脊椎的形状还未成形,并没有成人的脊椎那样弯曲,如果让婴儿睡枕头的话,就会造成颈部肌肉紧绷,这样是不利于婴儿生长发育的。

但是需要特别注意,如果婴儿到一个月的时候,可以在婴儿睡觉的时候垫毛巾,把毛巾折成1厘米厚的样子。等到婴儿到八个月的时候,就可以给婴儿配备一个3厘米厚的枕头。在给婴儿选择枕头的时候,首先要求是婴儿让睡的舒服并且无异味,枕头填充物是以荞麦皮等软物为好。

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