一个人该怎样找到自己真正热爱和擅长的事,并以此规划人生?

热爱就是强烈的喜欢,本质上是一种内在需要的倾向性,换句话说是一种内在动机的体现。

有时候人可以觉察到为什么喜欢(内在动机),比如撸猫,可爱的猫猫把肚皮一露,躺在你面前,抚摸它的过程中,你感受到了前所未有的放松,这种幸福感就是你喜欢撸猫的显性理由。

作者用一个故事开头,深入浅出的讲明一个道理,遵从内心才是适合自己的选择。

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