生活中我们都会受累于繁琐之事，便会扰乱心智，心生怨念。抱怨于我们而言，于事无补。它只会消磨我们的意志，恶化人际关系，丧失对生活的热情。与其抱怨，不如改变。
一、提升自我认知
很多时候，我们之所以会一叶障目，与自己的认知有很大关系。人倾向于自己的观念，习惯于熟悉的思维方式，无法达成共识，却往往会造成更大的认知漏洞。
正如安东尼罗宾所说:“任何事情都影响不了我们，真正能影响我们的乃是我们自己的认知。”
提升认知，去除意识障碍，这是最重要的。这就好比一个病人求生，有支撑的信念，就可能有意想不到的结果。
当然，人更要善于思考，将新的思维方式内化于心，才能彻底改变自我。纵然生活有万般不如意，也能尽快做出调整，以便滋养心灵，催人奋进。
提升自我认知，时刻保持清醒的头脑，方能乘风破浪，勇往直前。
二、改变行为习惯
生活中我们形影不离的是习惯，习惯是我们第二大天性。习惯有好坏之分，好的习惯使人受益，而坏的习惯让人沉沦。
改变行为习惯，才有可能改变人的一生。
行为习惯是慢慢养成的，也要更大的耐心和时间来调整。如何脱离困局，做出改变，应该是我们最应该关心的。
我们可制定计划，养成打卡的好习惯，形成新的生物钟，直到找到适应我们自己的节奏。当然，这个过程不可能平稳进行，若是滋生懈怠情绪，可留给自己缓解的时间。或者明确小目标给自己进行阶段性的奖励。随着时间的推移，会在这样的环境下逐步适应，直到能养成新一轮的好习惯。
我们应该学习蚂蚁的勤奋，也要懂得沉默寡言。默默做事比浮躁喧哗更让人钦佩。每个人都可以立足于当下，做出改变。
改变行为习惯，做最好的主人，不怕反复无常，更怕的是有心人。
三、拥有良好心态
读到过这样一句话:“不必仰望别人，自己亦是风景。”能有如此心境的人，必然拥有良好的心态。
良好的心态，不是一蹴而就的。在这个快节奏时代，人人会为忙碌的生活奔波，会顶着压力努力赚钱。好像人们努力追赶，便会得到一丝安慰。殊不知，这个快节奏的时代，能够放松下来，在细碎平常的日子里，适度减轻内心的苦闷，保持一颗平常心，方能行远。
一种年龄，一种心境，亦会有一种人生领悟。
反观现在，大千世界，芸芸众生。时常有人攀比，有人功利。如此这般，便破坏了心的疗愈能力。古语云：“心悦则物美，心悲则事哀”，只有我们时时勤拂拭，勿使惹尘埃，才能知足常乐。
拥有良好心态的人，领悟“人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容”的心境，深信“淡泊明志，宁静致远”的从容淡定，感知“宠辱不惊，看庭前花开花落;去留无意，望天空云卷云舒”的惬意。
拥有良好的心态，渐入佳境，如沐春风，亦能收获不同的风景。
四、放下抱怨，方能行远
生活中我们难免会因为一些琐事困顿于心，这也都是人之常情。但是若真想有益于自己的身心，我们必须放下抱怨，方能行远。
提升自我认知，学会跳出舒适圈，学会在错综复杂的人性面前转圜余地，才会如阳光一般，心生暖意。
改变行为习惯，改变懒散傲慢的性格，改变与人处事的行为举止，才会如船帆一样，畅游大海。
拥有良好心态，要积极上进，要自强不息，要愉悦乐观，才会如攀登一样，抵达人生新高度。
与其抱怨，不如改变。放下抱怨，方能行远。
愿喜乐安康，做自己。
图片均来自网络
图格那黎，喜欢阅读，热爱写作，擅长歌唱。愿诗意生活，向阳而生，逐梦前行。个人公众号：流淌的梦
