一月逆袭-五个变美小技巧

一月逆袭-五个变美小技巧

不知道你们有没有发现娱乐圈有些明星,明明什么都没动,但是越来越漂亮了。这不是整容,而是会保养。如果你还没满18岁,能坚持这几个好习惯,让你逆袭白天鹅。越变越美,脸小1cm,颜值提升10个度。

一、精致小V脸

1、消除双下巴

右手拇指按压下颚骨后侧,沿着下颚线从右脸刮向左脸,保持同样的力度(左手再做一遍同样的动作)各做10次。

2、咬肌变小

双手食指中指按压左右脸颊,找到最酸的地方,按住不动嘴巴慢慢张开,闭上,这样重复2到3分钟 。

3、提拉塑型

嘴巴张大成O型,然后抿成一条缝,向上抬10次。

消除双下巴,get小v脸。

二、漫画星星眼

1、眼睛往上看,然后再往下看,想象出一个大的长方形,然后跟着四个顶点转动眼球

2、闭上双眼,大拇指在太阳穴位置按摩2到3分钟。

3、坚持每天用眼霜按摩 5个变美小 。

4、顺时针转动眼球30圈再逆时针转动。

5、多吃蓝莓,胡萝卜明目的食物。

6、没事就做抬头的动作,然后睁大眼睛5秒,之后注意2秒,做20次。

按照这个动作让你拥有星星漫画眼!

三、小翘鼻养成记

①切忌用手挤鼻子上的黑头

②不要经常挖鼻孔,会造成大鼻孔。

③每天捏山根5到10分钟,改善塌鼻梁。

④双手食指中指并拢,从两边眉骨像发际线推,改善蒜鼻头,让鼻子更挺拔。

⑤食指弯曲,在鼻翼上方打圈按摩,顺

时针30次,然后抿住嘴,用两根食指在

鼻根处由下往上推15次,直到有发热的感觉。

⑥定期做黑头清洁,草莓鼻很难看!

21天让你get精致小翘鼻。

嘴吧起皮干裂太难看,教你三招变成仙女果冻唇。

四、嘴巴嘟嘟

1、去死皮

倒一杯热水,把双唇放在杯口,利用水蒸气滋润双唇,再用唇刷轻轻刷掉死皮。

2、敷唇膜

用唇刷或者棉棒挖一点唇膏,均匀途在唇部,要上下抹,而不是左右抹哦~

3、舒展唇部

唇部保持”a”音5秒左右,之后再保持“o”音5秒钟,重复两次。

五、认真护肤,让你养成妈生牛奶肌。

①不要养成摸脸的坏习惯,会有细菌,容易长痘。

②洗完脸白白净净过一会又暗沉下来说明你该用抗氧化的精华了。

③痘痘反复的长,可以戒糖。

④洁面要用氨基酸成分,温和亲肤,不刺激。

⑤做好防晒,脸上干净无暇没有斑。

⑥涂水乳不要忘了脖子,从下往上抹。

⑦妆一定要卸干净,不要残留彩妆。

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