赖氨酸

#头条创作挑战赛# 豆腐作为作为常见的豆制品之一，不仅深受人们喜爱，营养还特别丰富，是植物蛋白中少见的优质蛋白。 首先，豆腐中富含多种人体必需氨基酸，其中最为丰富的是赖氨酸。 赖氨…