调和阴阳
为什么凌晨1-3点总会“自然醒”?中医提醒:原来身体这1处堵了…
一沾枕头就睡着,一觉睡到大天亮,这种在很多人看来自然而然的事情,对那些失眠的人来说,简直是奢望。 有时候并不是想熬夜,而是翻来覆去睡不着,好不容易睡着了,却做梦不断,凌晨1—3点就…
一沾枕头就睡着,一觉睡到大天亮,这种在很多人看来自然而然的事情,对那些失眠的人来说,简直是奢望。 有时候并不是想熬夜,而是翻来覆去睡不着,好不容易睡着了,却做梦不断,凌晨1—3点就…
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