午觉
提醒！ 这两个时间段不睡觉严重损害体内阳气身体会越来越虚
在日常生活中，我们需要保持良好的生活作息习惯，这样对身体有很大的好处。紧急提醒！这两个时间段不睡觉，严重损害体内阳气，身体会越来越虚的，到底是哪两个时间段？一起去看看吧。 睡觉 睡…
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野生萌娃放养记（2）
哥哥妹妹一下午在家睡觉，外面40度高温，开着空调睡着午觉真是夏天顶配的幸福。 哥哥悉悉索索走过来，探个头低声问我：现在可以吃冰激凌吗？ “可以啊，一天最多只能吃一根，你们自己安排。…
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孩子多大可以不午睡？不看年龄，关键看这几点！入园前要知道
你家有「午睡困难户」吗？ 本来哄睡就是一件苦差事，随着娃渐渐长大，想让TA老实地睡个午觉更是难度系数爆表！ 尤其是将有一大波小豆包要上幼儿园了，睡午觉的问题更是愁坏了家长： 觉睡得…
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这样午睡，越睡越困？
在家休息时，睡了一个午觉，醒来之后精神饱满。但为什么有些朋友睡完午觉之后，反而越来越困，好像没有睡够一样，甚至特别烦躁，脾气变大了呢？ 可能是因为午睡时间太长了，午睡时间超过一个小…
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咬文不嚼字（起-随笔）
时间刚过正午，扫干净刚刚摆满书桌的餐食，一顿饱腹。喜欢不按规矩的生活，尽管不是很健康，故大小朋友切记以我为坏例子。一个午觉先补充隔夜过度透支的精力，而后拿起平板开始无计划的学习。这…
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2022初伏什么时候 三伏天时间表2022初伏
三伏天叫三伏，自然是因为它分了三个伏天，分别是初伏，中伏和末伏，初伏是刚刚入伏的一个阶段，天气没有中伏热，时间有时候也没有中伏长，和末伏同等天数。那么，三伏天时间表2022初伏去哪…