细嚼慢咽
养生就是养心
这几年养生这个话题特别的火，有很多人参与到养生的这样的一个行列当中。到底什么是养生呢？简单来讲就是在还没有出现病症的情况，身体比较健康的时候，我们在防患于未然的情况下我们做的一些调…
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经常性的胃胀暗藏四个危害，大家一定要了解
胃胀在生活中比较多见，虽然不是什么大病，但是要一两天才能缓解症状，这种感觉还是很难受的。而经常性或长久性的胃胀对身体是有害的，若不治疗可能会引发并发症造成不可挽回的损伤。 …
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屁多，是胃里的空气多？医生：大多是这4种病“作祟”
日常生活中，很多人会时不时的打嗝，或某段时间放屁次数格外多，这时候会怀疑，难不成是自己体内的气体太多，只能通过这两种方式排出吗？ 就拿放屁这件事情来说，其实，屁属于肠道内的气体，一…
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给所有女生8个坚持就能变美的习惯，建议收藏
01.保证规律充足的睡眠。 建议每天十点睡觉，最迟不要晚于十一点。我一般每天的闹钟永远是两个，一个提醒自己起床，一个提醒自己该睡觉了。当我开始早睡早起后，痘痘真的大大减少了，皮肤也…
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我家女儿慢性胃炎，该如何调理？
慢性胃炎注意事项 1-控制饮食，吃较为容易消化的实物 2-控制情绪，情绪不佳也可影响胃炎 3-可选择中药进行对症治疗。 以故国医大师李振华 温中汤对于慢性胃炎效果不错。 首先我建议…
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微人微言：《沉默》
《沉默》 有人说，沉默是无奈、沉默是妥协； 还有人说，沉默是蓄势待发、沉默是不动声色； 鲁迅说：“不在沉默中爆发，就在沉默中毁灭。”； 而我则以为：沉默是对世俗的不屑、沉默是对庸俗…