倒头
极度疲劳，一次能睡多久？
1986年我参加两山轮战，有一次执行作战任务，从潜伏到越境作战近五十个小时没合眼，高强度战斗高度紧张，也没觉着困。回到营地就支撑不住了，倒头就睡，整整睡了一天一夜，醒来时只听得腹如…
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5个睡前坏习惯，你看看你有吗？
1、睡前口渴，喝一杯水再睡? 睡前大量喝水，肾脏会承受不住，久而久之导致肾功能下降。早上起来一杯水对身体好，睡前两到三小时内不要喝水就可以了，如果口很渴了可以喝点水，晚上喝水，早上…
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我们的友谊不需要太多的点缀，陪伴就是最好的文案
忘不了那个陪伴了我很多很多年，从小学同学到初中同学然后高中在隔壁班，大学也天天联系的女孩，每次小学去上学，她总会来我家等我，我们一起去学校，一起看路边的花花草草，一起说说笑笑。 还…
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活着就是幸福
一大早开始状态不佳，睡眼朦胧里只感到腿部抽筋似的，忙让老公帮忙捋捋。喝下半碗鸡蛋让有点凉的肚子和胃温暖些。好不容易撑到吃饭，闭眼吃完倒头又睡了。（虽然吃了止疼药，因病夜间总醒的习惯…